Dolencias por operación de LCA

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Hace mas d 6 meses tuve un accidente domestico de lo mas absurdo me lesione el codo izq, los dolores eran muy fuertes, enseguida me llevaron al Hospital, tenia 3 fracturas con minuta de Cubito y estallido de cabeza de Radio, me operaron al 3 día de...
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Contracturas cuádriceps, recurrentes...

Desde hace dos meses sufro de contracturas en el Vasto Femoral o Intermedio. Descanso 11 días y al volver empiezo a correr suave y al día siguiente vuelvo a notar el musculo más duro que una piedra, estoy así desde febrero, cuando más molestias sufro...
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Dolor en la ingle

Soy un hombre de 47 años, dese febrero pasado hago ejercicio casi a diario, en la caminadora o en bicicleta para spin,(estacionaria). Puede ser de una media hora o hasta una hora, combinadolo con ejercicios de abdominales con pesas,,, no mucho...
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Piernas que no están rectas al andar

Tengo una niña de 15 meses. Cuando camina lo hace con las piernas en semiflexión y evidentemente se cansa. Sus piernas no las pone rectas. Que tipo de ejercicios tendríamos que hacer para facilitar que sus piernas se pongan rectas al caminar. ¿Qué...
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Lca parcialmente roto

He estado leyendote en el foro y me gustaría, si no es molestia, que me aconsejaras. Hace año y medio me lesiones jugando a padel(me resbale y sentí mucho dolor al levantarme se me fue un poco la rodilla) fui hospital la radiografia salió perfecta y...
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Luxación de rodilla

Necesito que me des una mano con esto. Hace dos meses me luxe la rodilla derecha, tuve un desplazamiento lateral de la tibia, hacia fuera de la rodilla, no fue un daño mayor, porque vi a un traumatólogo y me hizo unas placas radiográficas, pero no...
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Hace 45 días tuve un accidente en el tercer dedo por aplastamiento y me dijeron que tenia una fractura en la 3º falange. He llevado una férula durante 2 semanas y he tomado antiinflamatorios pero se me ha quedado el dedo mas gordo y ne o puedo doblar...
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