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¿Qué puedo hacer para bajar los niveles que tengo altos en los resultados de un análisis de sangre?
Hace dos semanas estoy hacendó unos análisis de empresa. Mi problema son los resultados: glucosa 96mg/dL Ácido úrico 7.90mg/dL Colesterol total 210 mg/dL trigliceridos 129 mg/dL hdl-colesterol 38 mg/dL ldl-colesterol 146mg/dL creatinina 1.12 mg/ dL...
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¿Qué hacer si me he estancado en el gimnasio?
¿Cambio los ejercicios de mi rutina o directamente periodizo y hago una etapa de fuerza de duración de 6 semanas? Añado que la dieta no es el problema, sin duda es el entreno, mi cuerpo se ha acostumbrado ya y no tengo ni agujetas y eso que voy a...
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¿Karate con un solo riñón es bueno?
En el 2008, perdí mi riñón de derecho debido al tumor de wills, ya han pasado 9 años, bueno mi entrenamiento era de lunes a sábado de 4pm a 8:45pm, de las cuales 1 hora es de ejercicios y las 3 hora restantes es práctica de movimiento. Mi...
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¿ Se puede haber dañado el corazon o algo ?
Marlon quiero hacerte una pregunta : Corro habitualmente . Pues bien un dia salgo a correr y noto que me canso mas de lo normal . Me hago un analisis de sangre y veo que tengo mucho colesterol y trigliceridos que obviamente eso es la causa, y luego...
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Siento como una electricidad/temblor en el cuerpo, generalmente cuando duermo que me despierta.
Quería consultar algo que me preocupa. Hace unos 5 meses estoy en tratamiento psicológico y desde hace 3 meses ademas en tratamiento psiquiátrico, tomando clonazepan 0.5mg (1/2 por la noche y 1/4 por la mañana). Llegue a la consulta porque luego de...
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¿Cuál es la mejor manera de dejar la masturbación?
Como seria la mejor fórmula o manera o remedio como lo quieras llamar, que me haga dejar la masturbación
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¿Qué ejercicios debo de hacer?
Bueno soy un chico de 17, mido 180 y peso 80kg, tengo un poco de sobrepeso y un experto en esta misma página ya me recomendó una dieta, bueno he oído que si hago ejercicio estando con sobrepeso la grasa se hará duro o musculo, ¿Es cierto? Y no quiero...
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Dudas sobre resultados de ergometría con una presión alta
Mi novio tiene 18 años. Es una persona que hace tres años que practica rugby. Ayer se hizo una ergometria y le dio mal hasta tener 24 de presión. Quería saber a que podía deberse esto y cuales son los riesgos que puede tener.
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Insuficiencia arterial de miembros inferiores a los 31
Tengo insuficiencia arterial en la pierna izquierda hace un mes se puso blanco el pie y en el doppler se ve que la arteria tibial anterior esta obstruida casi en su totalidad solo tiene flujo monofásico creían que fue por un espasmo pero ahora me...
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¿Es recomendable practicar spinning 2 veces al día?
Tengo una bici de spinning en casa y suelo hacer 25min por la mañana y 20 por la tarde... Aumento la resistencia, la bajo, me levanto del sillín, me siento, hago sprints, etc. Mi objetivo es adelgazar 10kg que me sobran con ese ejercicio y con la...
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