Que bicicleta elíptica es apropiada para mi

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Adelgazar con bicicleta estática

Soy una chica de 22 años, mido 1.60 y peso 48 kg, hago cinco días a la semana bicicleta estática, de 30 a 60 minutos, unos días hago más y otros menos. Mi pregunta es, ¿Puedo adelgazar haciendo este ejercicio? O ¿Qué me recomiendan? No me considero...
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Podría tonificar mis piernas usando la maquina elíptica?

Espero este excelente, le escribo desde Venezuela. Le cuento que siempre he sido de contextura delgada, mido 1,70cm y peso 54kg, no realizo mucho ejercicio a decir verdad, solo tengo 2 meses haciendo abdominales en una maquina de AbKingPro que tengo...
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Elección horno y microondas instalados en columna

Tengo que decidirme sobre el horno y el microondas sobre dos marcas y no se por cual decidirme. Balay me gusta más por estética, pero me aconsejan que fagor tiene mejores precios. Los modelos entre los que me tengo que decidir son: 5H 185 X FAGOR,...
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Como guardar el formato de un campo en una tabla?

Tengo una tabla con varios campos en formato Texto, pero cada uno de esos campos guarda números Y necesito que siga siendo un campo texto y que la info que tiene guardada se vea en el formato que quiero. Hoy se ve así Oficina Sucursal Cuenta 3 308...
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¿Es bueno hacer pesas para adelgazar rapido?

Mido 1.78 y peso 137 kilos por lo que quiero bajar de peso rapido, pero no se si debo hacer pesas. Por el momento primero caliento con 10 minutos en la bicicleta, después me voy a las pesas y hago 3 series de 15 repeticiones en cada aparato un día...
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Quema de músculos en brazos con que

Grave problema resumido. Necesito quemar de alguna manera, la parte lateral o de encima de mis brazos, me dedique durante mucho tiempo hacer pesas, lo deje y ahora tengo dos masas enormes de musculo y grasa que me hacen parecer a Hulk, es horrible...
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Tv panorámicas o retro proyectores

Es que para navidad había pensado comprarme una tv panorámica o un retroproyector los modelos serian los dos de sony, KF-42SX300 el retro y la tv seria Sony KV-36HQ100 la verdad es que el retroproyector lo he visto y me encanta pero claro no se ve...
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Bajar de peso

Quería preguntarte algo. Tengo que bajar aproximadamente 10 kilos. Estoy en dieta desde hace rato (tengo un metabolismo super super lento y hasta un desorden hormonal, por eso disque no bajo tan fácil). No como azucares, grasas, etc. Trabajo 30...
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He empezado hace poco en el gimnasio y quiero consejo sobre una buena rutina y una dieta

Tengo 17 años de edad y desde el pasado día 4 de junio me inscribí al gimnasio METROSPORT; de mi natal ciudad, Hermosillo, Son. Aproximadamente llevo 7 semanas de entrenamiento, antes de entrar tenía un sobrepeso de aprox. 7kg ya que mido 1.66m de...
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