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Se me entumen los brazos al correr
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Pesas y musculación
Quisiera saber una rutina paar aumentar de masa muscular, ¿Quisiera saber cuantas series y reptiicones?
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Formulario de búsqueda en Excel
Estoy empezando en esto del VBA, con un formulario de búsqueda, donde identifica la descripción de una actuación y me muestra su estado de ejecución, presupuesto, ubicación, etc. He visto cosillas por ahí y he podido crear un código, el problema es...
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Six pack, después de ser gordo
Me llamo Leo, tengo 24 años ya mismo 25, mido 1,72 metros peso 76 kilos(168lbs), antes hace unos 4 años era gordo pesa casi las 200 libras era obeso, ahora me vuelto muy activo, digo deportista extremo hago casi todo tipo de deporte en donde este...
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Comenzar a practicar running desde cero
Por razones de trabajo tengo que preparar unas pruebas físicas (en verano del año que viene, 2015) y estoy bastante oxidado así que necesitaría ayuda para preparar un plan que me permita: - Correr 2 km. En 11 minutos ó correr 6 km en 34 minutos (sin...
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Mi perro no puede mover sus patas traseras.
Hace unos días atropellaron a mi perro, lo revisó el veterinario y recetaron inyecciones para la inflamación, al inicio creímos que por el dolor no se movía, pero al ponerle las inyecciones nos dimos cuenta que no tenía movilidad en las patas...
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¿Cómo puedo demandar al colegio público de mi hijo por tener una cancha de asfalto en la que ya se ha partido 2 dientes?
La cancha deportiva del colegio es de asfalto y mis hijos vienen con numerosas heridas en rostro, piernas y brazos, es un colegio público en Candelaria, Tenerife, dependiente de la Consejería de Educación del Gobierno de Canarias, ¿Cómo puedo...
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Separar pierna
Me han pasado un ciclo de entrenamiento de musculación para un año completo... Es para ir 4 días por semana, pero dado mi poco tiempo libre, solo puedo ir 3 veces por semana. Mi pregunta es: ¿Se puede mezclar las diferentes partes de la pierna...
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Soñé con algo horrible,¿Lo pueden interpretar?
Esta mañana, volviendo a mi casa me paso una moto sin patente por al lado en la esquina de mi casa, al verle la cara al tipo, me dí cuenta que era el que me había robado, y ahora sabía donde era mi casa (vivo en zona residencial), pero cuando en robo...
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Ciclomotor 49cc Autovias/convencionales
Me gustaría saber si existe y en tal caso si me podrían proporcionar una ruta para hacer un trayecto desde Madrid (centro) hasta Villanueva de la Cañada en un ciclomotor(50cc) evitando autovías lógicamente etc... Se que por autovías no puedo ir,...
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Ejercicios, dieta y perder peso,
Ejercicios, dieta y musculación. Hola!, he leído muchos de tus post y te voy a realizar unas cuestiones haber si me puedes aclarar algunas cosas. Soy varón, de 33 años, mido 1.73 y actualmente peso 69.5 kg. (hace 1 año pesaba 83 kg por eso de dejar...
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