Dolor de muñeca

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Madera stiga titanium 5.4

Quisiera combinar la madera stiga titanium 5.4 con las gomas DHS huracán 3neo... ¿Qué tan adecuada seria esta combinación? Y me podrías dar todas las ventajas y características de esta madera
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Cambio de madera

Actualmente estoy usando una madera mazunov con 2 gomas hexer duro. Me gustaría cambiar a una madera Andro que sea similar en cuanto a rigidez (osea que no vibre) pero con mejor control. No conozco bien las diferencias entre las CS7, las Temper Tech,...
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Monto en bici, juego a fútbol y hago pesas. Tengo dolor en la ingle y en los músculos del abdomen.

No se que tengo Hace unas tres semanas de la fecha que escribo, comencé con un dolor en la zona de la ingle y los músculos del abdomen, sobre el lado derecho. Bueno quiero contar antes que hago 30 kms de bicicleta, y comencé a hacer pesas también....
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Tu opinión sobre esta configuración de raqueta

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Duda sobre maderas y gomas..

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Mi tío juega a tenis de mesa, es un jugador creo que allround, ya que su estilo de juego no es muy agresivo, no es de golpear mucho la pelota, juega tanto de drive como de revés, y a veces corta de revés, el busca el equilibrio, no quiere una paleta...
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Dolor en la rodilla al golpear

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¿Qué tipos de saques existen en tenis de mesa y que entrenamiento puedo seguir para mejorarlos?

Me gustaría saber mas sobre el tipo de saques y los ejercicios para mejorarlos.
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