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Ojos comestibles

Intentare ponerla en practica si surge alguna duda te comento.
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Entrenamiento de portero ( futsal

Me gustaría que me dieras un entrenamiento para porteros, porque yo he tenido una lesión de muñeca y después de ella me veo muy mal y con más miedo al balón y quisiera volver a tener una buena forma como portero de futsal porque juego con gente más...
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Regates o cintas y dribles

Bueno Malaga99 aber se me puedes decir como hacer buenos regates para superar a los contrarios... Y también como quitármela la mania de no soltar el balón es decir que no suelto el balón a mis compañeros y también que me des un par de consejos de...
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Cómo convertir 6v de un motorcito generador a 12v

Quisiera saber cómo convertir 6v a 12v quiero poner una potencia audiocar en una bicimoto con un motorcito como un dinamo
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Tipos de musculación

He leído que las rutinas de 10 repeticiones es para definir musculo y para ganarlo he de hacer menos repeticiones y como yo ahora he dejado el gimnasio hace 4 meses y lo hago por mi cuentan no se que hacer si empezar con una rutina de definición y...
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¿Por qué no consigo bajar mas peso?

Soy una chica, mido 1.60 y peso 58 kg. Tengo una rutina diaria de ejercicio, siempre tabla de musculación y cardio ( bien spinning, running, correr siempre cambiando en la semana) he bajado en los últimos meses casi 9 kg, y tengo mucha mas definición...
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¿Por qué ares siempre está conectando?

Estoy desesperada y ya no sé qué hacer. Tenía ares pero desde hace un mes, una vez que entro en él siempre estaba conectando. Con lo cual ayer lo desinstalé y he instalado otros, pero me pasa exactamente lo mismo, siempre está conectando. Ahora mismo...
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Aumentar masa muscular y eliminar grasa

Soy un chico de 24 años, mido 1,94 y peso alrededor de 88 Kilos. Llevo casi un año acudiendo al gimnasio. Durante ese tiempo he realizado diferentes rutinas que me han dado buenos resultados para mis objetivos iniciales. Pero ahora estoy en un punto...
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Comer después de entrenar

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Perro con caspa y falta de pelo

Mi perro hace poco se le ha empezado a caer el pelo en ciertas zonas, por las orejas, en el lomo, etc... Tiene algo parecido a caspa, pero si no es caspa, parecen unas leves heridas en las zonas de la calvicie; También ha estado vomitando y no se que...
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