Ejercicios de preparación física

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¿Qué termogénico me recomiendas para que queme grasa realizando ejercicio?

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En primer lugar recibe un cordial saludo de mi parte, en segundo lugar quiero preguntarte como definir sin perder masa muscular, actualmente mido 182cm y peso 84 kg, tengo mi rutina de ejercicios, dieta y suplementos y me gustaría compartirla contigo...
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¿Cómo calcular el rango de pulsaciones para quemar grasa?

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