¿Cuanto tarda en hacer efecto la biotina?

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¿Como y cuando tomar proteínas y aislado de suero

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Toma de suplementos_operación ligamento cruzado anterior_

Tengo 42 años y la musculatura de las piernas no ha estado trabajada (poco deporte). Me operaron hace dos meses y medio de la rodilla (rotura de ligamento cruzado anterior) no afectación de los meniscos. La cuestión es si es recomendable tomar...
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¿Cómo puedo evitar la irritación después de depilarme?

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