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Filtrar Consulta anexados por campo
Tengo un Formulario1 con 8 casillas de verificación, de Lunes a Festivo. Tengo una Consulta de Datos Anexados que toma los datos de una tabla Clientes y los anexa en la Tabla Anexados. Necesito ejecutar esa consulta de datos anexados filtrando según...
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¿Para marcar mi abdomen, es bueno cambiar las rutinas
El lunes para ejercitar el abdomen primero hago 4 series de 12 rep. En la postura clásica y con los pies en un banco, subo y bajo lentamente, cuando subo aspiro y cuando bajo, suspiro, después me acuesto de un costado en una colchoneta y alternanando...
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Sobre proteínas y productos
Ante todo te doy las gracias por cualquier pista que me pueda ayudar. Mi caso es el siguiente. Acabo de comenzar a ir al gimnasio a hacer aparatos. Soy hombre, 24 años 1.68 de estatura, muy delgado, peso 55 kilos. Lo que necesito es alguna rutina a...
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Reducción jornada laboral por maternidad
Dentro de poco seré mama y después de baja maternal quiero reducirme la jornada, soy farmacéutica y mi horario semanal son 37.5h, en el contrato especifica de lunes a sábado, mis preguntas son: 1. Puedo reducirme la jornada a 6h diarias (30h seman)...
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Esguince en la muñeca
Te comento me di un balonazo en la muñeca y se me doblo la mano hacia dentro, con el tiempo se me fue la inflamación pero a día de hoy ha pasado ya 3 meses y me duele al hacer fuerza en la muñeca, pero la mano normal no me duele solo al presionar la...
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Dermatitis
Hace un año tuve dermatitis escrotal y en el glande.. El medico me mando una crema y se me quitaron los picores pero la piel se ne ha quedado seca, brillante y irritada... Me he puesto hidratantes, áloe vera y sigue igual.. Me podría recomendar algo...
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Descanso entre jornadas y horas extra
Me gustaría conocer cuál es el descanso mínimo en horas entre jornadas laborales según la legislación. También, en relación con esto, me gustaría conocer si las horas extra entran en este cálculo. En mi empresa, cada dos o tres semanas, hay que hacer...
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No me respetan mi contrato laboral, ¿Qué hago?
Llevo unas semanas trabajando en un comercio, de cara al público. Cuando me hicieron la entrevista me dijeron que mi puesto sería el de ENCARGADA, mi sueldo, pagas, comisiones, etc etc. Me han hecho un contrato inicial de 3 meses... Me dijeron todas...
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¿Es efectivo un cinturón de electro-impulsos para definir los abdominales y eliminar grasa?
Viendo tu currículum veo que eres una persona preparada y creo que podrías ayudarme . Es que estoy indeciso, porque la verdad, quisiera aumentar el volumen de mis abdominales y eliminar la grasa, y he pensado en comprarme un cinturón de...
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Forma correcta de hacer sentadillas
Quiero saber como es la forma de hacer sentadillas ya que veo que algunos no pasan los 90 grados de flexión de rodillas, otros lo hacen a 90 grados y otros pasan los 90 grados. Esto me confunde ya que dicen que ue mepuedo malograr las rodillas si lo...
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