Ejercicios para el ataque

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Como quitar marcas de pasadas de rodillo

Me han entregado una casa nueva con un gotelé no muy grueso y plano (no pincha) y quiero pintarla de color, no tiene ninguna pintura encima, es el gotelé tal cual. Para el salón voy a usar una pintura color calabaza de ALP y blanco almendra de...
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Efectividad en lanzamiento y técnicas para ganar s

Mi nombre es Adrian Sanchez soy de Colombia, bueno quiero comedidamente que me des técnicas efectivas para tener un buen salto y un efectivo lanzamiento. Mi puesto en el campo es de alero y mi entrenador dice que tengo buen manejo de balón y buena...
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Crujido en la clavícula izquierda

Vengo notando desde hace un mes un crujido en mi clavícula izquierda, al hacer girar mi brazo hacia delante como si estuviera realizando el movimiento de cross en natación. El crujido es muy fuerte, lo siento yo y la persona que este cerca de mi lo...
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Mejorar la potencia de tiro

Tengo doce años mido 1,66 y peso 48 kilos me preguntaba como manejar la potencia de mi tiro estas son mis características: Puedo jugar de lateral o extremo Soy muy rapido Tengo altura ¿Doy pases muy buenos que a veces dejan solos a mis compañeros...
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Máquina lanza pelotas (tiro parabólico Física)

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Robo de balón

En los partidos y entrenamientos siempre quiero robar balones, se me da bastante bien el dribling y soy una jugadora bastante limpia jugando, por eso les pido que por favor me envíen consejos, trucos y videos para aprender a robar el balón...
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Golpe en el empeine. Consecuencias, lesiones...

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Falanges

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Como aumento mi capacidad de reacción como portero de fútbol?

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