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Dolor central de espalda
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Puede ser perjudicial el yoga?
Tengo ansiedad y empezé a hacer yoga siguiendo clases de youtube hace unas 3 semanas, me gusta y he notado mejoría con la ansiedad perl también noto dolores durante la práctica y después sobretodo en la zona lumbar, el cuello y las rodillas, intento...
5 respuestas
¿Es bueno el yoga para la lordosis lumbar?
Hace poco me hicieron una radiografía y tengo lordosis lumbar... La columna casi recta, en lugar de tener la curvatura normal... Llevo 2 años en yoga (2 dias por semana) pero algunas posturas como el urbamuca me la desaconsejan. Si no me muevo...
6 respuestas
Tengo una contractura en los trapecios desde hace 3 meses y no puedo mover el cuello.
Tengo una contractura en los trapecios desde hace 3 meses y no me deja mover el cuello, o sea, lo puedo mover un poco pero me duele muchísimo cuando lo muevo al lado izquierdo, me duelen mucho los hombros y siempre tengo cansado los brazos, desde...
2 respuestas
¿Hueso de espalda resaltado o alguna lesión seria?
Tengo 20 años y soy hombre. Hace unos meses comencé a sentir en mi espalda alta derecha como si tuviera el ángulo superior del omóplato un poco saltado, la verdad es que no le di importancia hasta hace poco. Comencé a sentir como una leve sensación...
1 respuesta
Me salio un bulto duro por el omóplato ¿Qué puede ser?
Tengo 23 años, ya hace meses que me dolía el hombro izquierdo como cansado, hace varios mese también me metí a un gym y alze pesas en los hombros, resulta que después de un tiempo que me examine el brazo y el hombro porque si bien es cierto no es un...
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Problema de columna
Resulta que yo siempre he tenido dolores de espalda que se han ido controlando con 2 o 3 masajes anuales. El problema se centava en una contractura en el trapecio izquierdo, pero como he dicho controlado. Los médicos decían que tengo una tendencia...
2 respuestas
Dolor en los brazos tras un esfuerzo grande
Llevo 20 días con dolor en los brazos, el dolor me viene de un esfuerzo echo un día que le pasé cavando con la azada. Acabé con mucho dolor de brazos por la noche mientras dormía, lo cual pensé que podía ser lógico, pero al ver que todas las noches...
2 respuestas
Escoliosis rutina gym
Sufro de escoliosis leve y por momentos sufro de dolor en un costado de la espalda mas exactamente al lado derecho a la altura del tórax, voy al gym llevo 3 años y no quiero dejarlo debido a este problema. ¿Quisiera primero que todo saber si puedo...
2 respuestas
Porque duele mi coxis, después de 2 años de la caída?
Hace 2 años tuve una caída y por un mes no me pude sentar bien, creo que me lastime el coxis, pero no lo atendí, durante los siguientes años tras la caída me dolía pero no tanto como la primera vez, yo pensé que era mi espalda, pero ahora el dolor se...
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¿Tengo lordocifosis me podría aconsejar?
Soy una mujer de 23 años y tengo lordocifosis(según yo) no he visto a ningún medico, esto lo sufro hace mucho tiempo como 7 años y tengo dolores de espalda frente trabajos pesados, y al hacer abdominales, me da miedo tener esta postura anormal porque...
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