Taek won do y varices

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Sobre Hinchazón en Pierna. ¿Es grave?

Le cuento, tengo un familiar que tiene una enfermedad cardiovascular (problema de circulación y obesidad) y que desde hace años presenta las piernas por debajo de las rodillas hinchadas y medio moradas, pero en estos últimos 2-3 meses pues tiene las...
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Ayuda urgente con glutamina por favor

Tengo 17 años, 62 kilos, 1 68 de altura. Este es el segundo año en el gimnaio. Ayer me compre glutamina, anduve leyendo que cada 10k del peso se debe consumir 1g de glutamina. Pero quería saber en que momento ya que leí que si se toma antes del...
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Hago esta rutina de natación 5 días a la semana: 200 croll 200 mariposa 100 libres suaves 3 x 200(50 fuerte -50 flojo) Aquí intento subir y hacer cada vez más series 100 suaves Mido 1,80, peso 70 kgs pero con un indice de grasa del 13% y algunos días...
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