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Necesito ejercicios de gym por que juego fotball americano mi posición es free safety
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Cambio de Rutinas
Cuando deje el gimnasio seguía una rutina todos los días sin cambiar nada por ejemplo los Lunes Bíceps y Pecho Martes Tríceps y Espalda etc.. Y los 6 meses que he ido nunca cambie mi rutina pero si obviamente los pesos para cada ejercicio y también...
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Un amigo me muerde
Tengo una pregunta hace bastantes días y realmente quiero encontrarle una respuesta. Tengo un amigo que me muerde (en este caso la pierna) y me taclea, es decir, me agarra y me tira como los jugadores de rugby. La cuestión es que él era bastante...
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Las mejores gomas blandas del mercado..
Quisiera saber sobre las mejores gomas blandas del mercado para mi revés para tener un excelente control y un buen feeling; que sea de lo mejor para los cortes de revés y poder darle la dirección o sea tener buena precisión y algo muy importantísimo...
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Mejorar la velocidad
Necesito tu opinión sobre como mejorar mi velocidad tengo 15 años 58 kg 1'72 m ya soy muy rapido pero quiero mas. Estaba pensando en comprar unos lastres de ejercicio y hacer sprint.
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Gimnasio donde admitan adolescentes de 13 años cerca de Villaviciosa de Odon
Vivo en Villaviciosa de Ododn, y quiero ir con mi hija al gimnasio . Tiene 13 años y pretende correr en la cinta e ir a alguna clase de pilates y gap pero no encontramos ningún gimnasio donde la dejen hacer otra cosa que no sea natación (que ha hecho...
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¿Es posible por Internet?..
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Cuales son las mejores maderas para usar con gomas Chinas?
Uso gomas Chinas, específicamente hurricane 8 hard y Hurricane 3 neo, tanto en el Backhand como en el Forehand y no estoy muy seguro de cuales son las mejores maderas para estas gomas, ¿Podrían recomendarmen algunas?.
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Deseo aumentar mi velocidad en los combates
Actualmente practico taekwondo lo que me tiene muy contento ya que lo considero un deporte completo que combina la habilidad, la estrategia y la fuerza. Ante esto mi inquietud por mejorar es constante, y una de las cosas que deseo mejorar es la...
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