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Jugar al fútbol medicado con sintrom
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Por un ejercicio mal hecho de pesas, me hice una sobrecarga en los dos codos. El dolor bajó y al pensar que ya estaba curado, seguí entrenando. No las pesas, pero si flexiones, etc. Esto agravó el problema y me volví a hacer daño, pero esta vez en el...
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Necesito ayuda para entrenar un equipo cadete
Me gustaría recibir información sobre ejercicios de tiros a puerta, juegos, tácticas,... Que tu utilices habitualmente. Por favor mandemela a mi correo:
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A la hora de regatear, regateo lento, como mejoro la velocidad de mis regates, ¿Me refiero a como puedo regatear más rápido?
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