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Sueño incontrolable al tomar agua
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Busco rutina de ejercicios y dieta económica para aumentar la masa muscular
Me llamo Pepe, tengo 26 años. Emepecé a hacer pesas hace unos 6 años. Cuando empecé pesaba 49 kilos, si, habéis leído bien, 49 kilos. Mido 1,68. El problema es que nunca he sido capaz de mantenerme constante. Ahora tengo más estabilidad en mi vida y...
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Dieta de definición.
Acabo de terminar la etapa de volumen y acabo de elaborar mi dieta de definición. Tengo 27 años, mido 1.69cm. Y estoy en 75kg. Estoy bastante tapado y con bastante grasa. Quería exponerte la dieta que he hecho y me dieras tu opinión. -La proteína...
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¿Por qué enfermo tantas veces a lo largo del año?
Me llamo Mario y tengo 26 años. Desde hace varios años me pongo enfermo numerosas veces a lo largo del año y cada vez es más insoportable. Cada vez me afecta más a todos los niveles, laboral, social..., y con un poco más de dureza, en lo personal: mi...
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Definir abdominales con la natación y la L Carnitina
Quisiera saber si estoy haciendo lo correcto para poder lucir abdominales este verano. Mido 178 cm, peso 65 kilos y tengo 38 años. Desde hace aproximadamente 4 años nado una media de 4 días a la semana durante 45 min. Y desde los últimos 6 meses he...
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Baja ineptitud sobrevenida
Mi duda es la siguiente: Un trabajador de 74 años que trabaja en el campo, el reconocimiento médico dice no apto, como tiene que actuar la empresa, decir al trabajador que se jubile (que tendría que hacer la empresa en este caso) o despido por...
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Mi perro orina mucho y gotea
Mi perro es un cruce de 7 años .esta tomando mucha agua y orina muy seguido en cantidad y cuando se supone ha terminado . ... Sigue goteando como que no puede retenerlo . Hace años fue tratado por algo así pues no retenia la orina pero no recuerdo...
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Hola me gustaría bajar medidas del abdomen sin ejercicio o cirugías!
Soy delgada pero me gustaría tener el abdomen plano, solo quiero bajar el abdomen... Quisiera saber si hay una dieta o alguna bebida que me pueda ayudar xq odioo hacer ejercicio!
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Piedras en riñón
Tengo 25 años y me han dado 2 veces un cólico de riñón. No he conseguido piedra, supongo que seria arenilla, y no sé de que son. En mi familia hay muchos casos. Si ando un poco de más, noto un poco de presión ¿Es normal? Además de beber mucha agua,...
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Como reabsorber una hernia discal l5 s1
Q habitos alimenticios, deportivos y otros deberia realizar para reabsorber, ¿Curar o desinflamar una hernia discal l5 s1? Me diagnosticaron hace mas de 1 año protusion y despues de hacer de todo para sobrellevarlo y mejorar, ( fisio, escuela...
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Busco serie de ejercicios y dieta para marcar abdominales y ponerme fuerte
Soy un chico de 17 años, que pesa 65,5 kg y mide 1,75 cm, quisiera ponerme fuerte, para ello necesitaría que me dijeran una dieta o alguna serie de ejercicios para marcar abdominales y eso, por cierto tengo batidos de proteínas ¿Cuándo y cuántos...
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