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¿Cómo puedo ayudar a mi madre a evitar los calambres que sufre continuamente en sus piernas después de un Ictus?
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Lesión corredor
Te agradecería que me dieses una respuesta para saber a que tipo de lesión me enfrento, te la describo:cuando empiezo a correr a los 5 minutos empieza el dolor en el lateral externo de la rodilla y baja un poco por la parte lateral del gemelo, me...
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¿Se puede hacer una Declaración de Herederos de los progenitores fallecidos en distintos años?
Mi situación es la siguiente: Mi padre falleció hace seis años y mi madre, hace un mes. Recabando información para hacer la Declaración de Herederos, a mi hermana y a mí, nos han informado de que nuestra madre no hizo la correspondiente Declaración...
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Rutina Tonicidad Muscular
Me podrías decir una rutina de cuerpo completo para tonicidad muscular yo ya tengo buena masa muscular solo quiero tonicidad me comentaron que tienen que ser series de muchas repeticiones con 20% de peso máximo pero no se decime vos.
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Tendón rotuliano
Tengo 19 años y hace un año y 9 meses sufrí una microrotura del tendón rotuliano y acudí a un fisio que me trato la lesión, me bajo el dolor, pero no desapareció y seguí jugando fútbol y tenis. 6 meses después acudí a un traumatólogo que me hizo una...
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Necesito ayuda y sinceridad por favor
Acabo de descubrir esta página y por lo que he visto sois muy buenos en vuestras respuestas y me gustaría que me ayudarais. Mi madre lleva nos 6 o 8 meses yendo a diálisis y cada vez llega a casa más mareada y pálida. El catéter del brazo que le...
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Alimentos ricos en potasio
Hace unos días he empezado a sufrir calambres en una pierna. He visitado a un reumatólogo y me ha recetado Vitamina E, un relajante muscular y me ha recomendado que evite todos aquellos alimentos que tenga un alto contenido de potasio, así como las...
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Como bajar la gordura de las piernas
Tengo 15 años mido unos 1,63 y peso 53kg, quiero bajar la gordura de mis piernas ya que tienen un poquito de celulitis, son gruesas y un poco flasidas, yo practico atletismo y básquet, claro que con eso ayudo un poco, quiero hacer una dieta, por el...
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"Calambres" intermitentes en la pierna izquierda
Soy mujer, tengo 30 años y con 25 años tuve una tromboembolia pulmonar. A partir de esto siempre me ha preocupado el tema de los coágulos, a día de hoy por suerte, no he tenido ningún capítulo similar. Sin embargo, llevo unos días con unos dolores...
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¿Puedo ir al gym teniendo 5 hernias discales (L1 L2 L3 L4 L5)?
Tengo 16 años, mido alrededor de 1.75 a 1.78. Hace 3 años fui diagnosticado con hernias discales, anteriormente practicaba béisbol, debido a eso dejé de jugar. Me hice todos los estudios médicos necesarios, posteriormente comencé a practicar...
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Dolor en el tendón de aquiles
Practico atletismo como aficionado, aunque estoy federado Levo un tiempo con dolor en el tendón de aquiles del pie derecho, no me molesta al correr, ni antes ni después, solo si me lo pellizco con los dedos, llevo corriendo unos 6 años, tengo 37,...
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