Un mes sin dormir por ansiedad

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Problemas tras operación de fimosis

Quería comentaros un problema aver si podíais darme algún consejo o alguna explicación.. Mi novio lleva 2 años liaos entre problema y problemas le han tenido que operar varias veces porque no le hicieron bien la operación de fimosis, ya se supone que...
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Tengo una fobia? Y algo mas?

Pues hace como 1 mes empece a tener miedo a no dormir, entre en pánico, no podía ni siquiera acostarme e intentar dormir, creía a que me iba a morir, o alo mínimo que me iban a internar en un manicomio o algo así. Y pues fui con un doctor y me receto...
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Ya no se que hacer? Que puedo hacer para encontrarme bien y estar sana?

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Cómo evitar terrores nocturnos en adultos?

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Mi pesimismo ha afectado en mis relaciones sentimentales y con mis amistades y familia

Soy una chica de 23años, siempre me he considerado una persona bastante pesimista y sensible pero he sabido llevarlo lo mejor posible ya que siempre a afectado a mis amistades, a mis estudios, a mis relaciones de pareja, etc. No se como explicarle mi...
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