Quería saber si es normal teniendo baja graduación

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Graduación lentillas sin caja, sólo lentillas

Llevo tiempo intentado adaptarme a una lentes de contacto progresivas y me está costando bastante. El caso es que tengo unas que probé en la óptica hace tiempo que son con las que mejor veo con diferencia, pero no tengo la caja y por lo tanto no sé...
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Dolor muscular en la parte baja de la lumbar izquierda

Me gustaría que me orientaras: tengo un dolor leve como un pinchazo en la parte baja del lumbar izquierdo, es decir, debajo de la lumbar esta el hueso y luego el trasero, pues entre el hueso y el musculo del trasero, no se si me explico justo donde...
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Corrección de la vista por desprendimiento de retina...

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Necesito que me aclare lo siguiente: Yo ya usé gafas progresivas hace unos años y recuerdo que me adapté muy bien, que las tenía puestas desde que me levantaba hasta que me acostaba y me servían para todo, pero un día se me perdieron y las sustituí...
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