Dieta alimenticia y ejercicios deportivos para adelgazar. Perder kilos sobrantes de barriga

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Tome un comprimido antes!

Tengo unas duda llevo 3 meses tomando pastillas anticonceptivas las primeras pastillas que tome fueron las yasmin 28 y el segundo mes las cambie ha yasmin 21 el problema que empecé un jueves a tomar las pastillas por primera vez y al empezar con las...
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Pastilla del dia despues efectiva ?

Que tal buenas noches mira mi situación es esta con mi novia tuvimos relaciones sin cordón justo el día que termino su menstruación 1 semana duró y termjne un poco adentro de ella y nos preocupamos su ovulación debería ser creo que el domingo que...
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Tengo a penas 5 semanas en el gym. Y quisiera reducir de peso, pues son140 kg. Y 1.94 de estatura.

¿Qué tipo de proteína en polvo me recomiendan para bajar de peso y aumentar masa muscular y cuál tipo de ejercicio:cardio o pesas? Cuantos días a la semana y cuantas horas al día ¿Algún producto similar al isopure cero carbos pero de menor costo?.
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Yasmin y Optamox

Hace 9 meses que tomo Yasmin y nunca tuve ningún problema. En la tercer semana de mi 8 caja mi dentista me receto Optamox (Amoxicilina-Ácido clavulánico) y el tratamiento duro 6 días. Estuve averiguando y la amoxicilina no afectaba a Yasmin y como...
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Que pasa el usar dos métodos hormonales

Estoy muy angustiada te explico tengo 3 años usando el método anticonceptivo jadelle mi ultima regla fue el 20 de julio y el 25 de julio tuve relaciones luego el 31 de julio volví a tener relaciones pero como no fue con mi pareja me asuste un poco y...
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Tomo la pastilla yasminiq hace mucho y este mes no

Hace ya ocho meses estoy tomando la pastilla anticonceptiva Yasminiq. Todo siempre ha estado normal, el periodo me llegaba durante la penúltima o última pastilla de descanso. Pero este mes no, ya estoy hoy en la segunda pastilla de la nueva caja, y...
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Retraso en la menstruación...

Mi novia tenia mas de 1 año tomando pastillas anticonceptivas yasmin, el día 18/12/2011 tuvimos relaciones sin protección, el día 1-01-2012 le vino su menstruación de modo regular, luego de esto ella dejo de tomar los anticonceptivos para someterse a...
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Se aumenta en un día el % de grasa por comer helado macflurry o marquesa d chocolate?

Me llamo andres peso 46.6 kilos mido 1.64 y estoy en fase d volumen, llevo 1 mes en esta fase y he aumentado 600gr en puro musculo mi porcentaje de grasa es de un 9% y mi pregunta es la siguiente: Si cómo helado maclfurry de ese de macdonal d oreo o...
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Si peso 59 y mido 1,65 ¿Será bueno una dieta de 800 cal para bajar de peso?

Mi peso varía entre 55 y 59 dependiendo de la época del año, pero siempre bajo de peso en época de vacaciones y subo al entrar a la universidad, me voy de viaje y quiero estar más delgada y una amiga me recomendó comer 800 calorías diarias pero no se...
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Soy nervioso, quiero aumentar fuerza y volumen así que hago pesas en casa, compré aparatos y bancos

Soy un chico de 30 años, mido 1.70 y peso 54 kg.Como una cantidad de lo más normal sin excesos pero no engordo nada. MI dieta es de todo tipo: desayuno(leche sola) Almuerzo: ( bocadillo, un día de atún, otro de queso, otro de jamón, de sardinillas,...
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