Plan entreno pruebas inef barcelona

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Potencia

Me he pillao una TZR de 50 y aun nome la han dado Le voy a quitar los topes claro esta y querría saber la fórmula para calcular los CV de potencia de la moto y también la velocidad máxima. ¿También cómo puedo saber la velocidad a 7000 r.p.m en sexta?...
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Dispositivo 10km

Serias tan amable de guiarme como calcular esto. Tengo un dispositivo con un peso de 15kg-Largo 500mm, necesito que se transporte en una cañería diam.4" A 10km/h, con una presión de 3 kg, con que caudal de agua lo tengo que mover y que tipo de bomba...
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Ganar velocidad

Me llamo María y tengo 22 años. Practico la natación desde hace 2 años, aunque no es hasta ahora cuando he decidido tomármelo un poco más en serio. MI objetivo es ganar velocidad nadando, ya que actualmente sólo consigo hacer 1500 metros en 60...
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Periostitis Tibial y Nutrición

Me llamo Fernando y soy un corredor aficionado de 30 años (llevo unos 5 corriendo) y tengo una periostitis tibial. En varios foros de atletismo he encontrado causas (zapatillas en mal estado, sobreentrenamiento, cuestas...) y consejos (reposo,...
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Hago ejercicio y llevo una dieta adecuada. No veo resultados aunque la gente dice que sí

Aver si alguien puede ayudarme porque estoy por volver a como estaba antes y dejar el ejercicio..., porque es que no he conseguido nada en estos 7 meses, pienso que he perdido el tiempo: Mi problema es el siguiente, soy una persona de cuerpo normal,...
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Puente de TAFAD a INEF.

Me gustaría obtener información acerca del mundo relacionado con INEF y TAFAD.( En España) Tengo 18 años y estoy en 1º de carrera de Magisterio Primara. Mi intención era entrar en INEF pero no me alcanzo la nota, asique me dijeron que en magisterio...
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¿Cómo realizar la instalación eléctrica de una malla radiante?

Estoy instalando esta malla radiante..., ... Y tengo una pequeña duda. Los cables que circulan por la malla hasta al termostato tienen dos tipos de grosor. El primero, más fino, es el que va curvándose por la malla. El segundo, más grueso, que como...
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Australianos!

He estado leyendo algunos comentarios de natación y pesas. Veo que recomiendan no hacer muchas pesas, ya que disminuye la flotabilidad y de hacerlas, con poco peso. Y me recuerda que las olimpiadas en las que los australianos se "salieron", leí que...
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Tabla para adelgazar en natación

El lunes 18 empiezo a hacer natación 3 días por semana, 1 hora diaria (es una piscina municipal y no me dejan más tiempo). Soy un chaval de 27 años con 100 kilos y con constitución ancha. He hecho mucho deporte toda mi vida (fútbol 99%) pero llevo 5...
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¿Rutina útil de musculación para un principiante?

Tengo 34 años, hace un mes y medio que estoy yendo al gimnasio al cabo de mucho tiempo (toda una vida) sin ir, hago aeróbico pero también musculación y he podido ver que es todo un mundo, uno que desconozco. En mi caso deseo tener algo más de pecho,...
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