Necesito mejorar mi juego

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Ejercicios para voleo y remate

Que ejercicios puedo hacer para mejorar el voleo y remate
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Caucho liso defensivo para también atacar

Tengo una raqueta amultart zl carbon y quiero para el revés un caucho liso para defender un poco lejos de la mesa como Joo Se Hyuk pero solo en el revés. Quisiera saber si el tenergy 05 me serviría para eso o cual otro pero liso sabiendo que tengo en...
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Fuerza abdominal

Quería que me pedirte sino es mucha molestia que me describas ejercicios abdominales para que aguanten los golpes y tener más fuerza en la cintura, ademas tengo una banqueta de esas para hacer abdominales y no si bien como hacerlos, osea si bajar el...
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Estilo allround armado de paleta

Mi tío juega a tenis de mesa, es un jugador creo que allround, ya que su estilo de juego no es muy agresivo, no es de golpear mucho la pelota, juega tanto de drive como de revés, y a veces corta de revés, el busca el equilibrio, no quiere una paleta...
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Molestia en hombro izquierdo luego de jugar tenis siendo diestro.

Desde hace varios meses vengo notando molestia en el hombro izquierdo luego de jugar tenis siendo diestro. He variado el revés de 2 a 1 mano pensando que podía ser eso y nada. Analizo mis movimientos pero no logro determinar qué me puede estar...
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¿Mejor goma dura o blanda?

Para sacar, para cortar, para top spin, para tener más control, para tener más efecto. Cual es mejor una goma dura o blanda. Por ejemplo Tenergy 05 o Tenergy 05 Fx; Roundell o Roundell Soft. Ilústrame con tu sapiencia. Tenerte es como tener un profe...
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Flextra 1.9

Quisiera saber alduna es especificaciones de esta goma ya que me han dichos que es excelente para jugadores intermedios
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Brazada brazo izquierdo crol

He vuelto a nadar después de una par de años fuera de la piscina. Siempre entrené con monitor, pero sin un objetivo fijo, más que nadar. Para mí es un deporte muy bonito donde tú eres tu propio reto. Bien, siempre he nadado respirando para el lado...
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Mi perro tiene hinchada la parte izquierda debajo de su cuello, del tamaño de 2 pelotas de tenis

Tengo un perro de 3 años aprox. Raza boxer, hoy por la mañana observe que tenia la carita media hinchada exactamente debajo del cuello en la parte izquierda, días antes tuvo una pelea con unos perros cuando lo saque a pasear y justo la orejita...
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Gomas andro rasant beat y rasant powergrip

¿Quisiera saber primeramente si es que estas gomas sirven parala pelota nueva? ¿Para qué tipo de juego están diseñadas estas gomas?
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