Alimentos que ayudan a bajar la presión arterial

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Desayuno y cena

Me gustaría saber cual es el mejor desayuno y la mejor cena. ¿Es bueno cenar cereales o fruta? No me gusta cenar mucho por eso te pregunto que es mejor para desayunar si los cereales o la fruta.
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Ganar masa muscular y bajar barriga

Mido 1,73 y peso 63kg, pero tengo barriga. Hago ejercicio de lunes a sábado( si quieres te mando la tabla), pesas, cinta, abdominales... Quiero ganar volumen o masa muscular, unos 3 o 4 kilos. Pero no ponerme redondo. Ademas me interesa bajar...
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Sera retención de líquidos

Necesitaba una orientación ya que trabajo y estudio y no tengo tanto tiempo de ir al doctor aunque no es excusa, hace ya unos tres meses me cambie de trabajo a una oficina donde estoy de 9 a 6 de la tarde sentada y necesito traer tacón forzosamente,...
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Caldera fagor fe-24ema "gotea"

Tengo la caldera de referencia, ayer observe que por una tubería roscada que tiene por la parte de abajo la caldera (zona inferior izquierda según se mira de frente) suele gotear agua. Menos mal que la tengo justo encima del fregadero y el agua cae...
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¿Es efectivo el Cloruro de Magnesio?

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Mi duda es la siguiente: Un trabajador de 74 años que trabaja en el campo, el reconocimiento médico dice no apto, como tiene que actuar la empresa, decir al trabajador que se jubile (que tendría que hacer la empresa en este caso) o despido por...
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No sé porqué pero siempre tengo parásitos, ya he ido al médico y siempre me mandan el mismo purgante. Me he purgado como 3 veces en menos de 6 meses, sé que tengo parásitos porque me salen por la vagina y el ano (el amotambién me pica mucho por las...
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Etapa de recorte(definición) y aumento de musculo

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Por que no puedo tener erecciones con mi pareja tengo 28 años

No puedo tener erecciones cuando estoy con mi novia y hay momentos que si he tenido erecciones fuertes cuando ella ya no esta e estado tomando TRES TOROS no se si sera bueno o malo incluso he llegado a tomar sildenafil y aun así no puedo tener...
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