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¿Cómo caliento antes de un combate de judo? Desglóbamelo parte por parte
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La piscina semi olimpìca tiene un volumen de 435 m3, el tiempo de recirculación es de 6 horas y una velocidad de filtrado de 40 m3/hm2, el caudal debe estar por el orden de los 120 m3/h., otro dato es que el numero de personas máximo es de 60. ¿Qué...
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Como puedo saber mi nivel ELO
Siempre he visto que los grandes ajedrecistas tienen un nivel ELO, ¿Qué es? ¿Y cómo puedo saber el mio?.
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Ejercicios para hipertrofia
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¿Cualquiera puede practicar taekwondo?
Soy un chico de 21 años y me interesa el taekwondo por su filosofía y las técnicas que usa, pero no he practicado nunca artes marciales y estoy un poco oxidado; y me pregunto si a mi edad y con experiencia cero podría practicarlo o me convendría más...
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Tengo 15 años, mido 1.69 y peso 48 kg. Como veis soy delgado y he estado practicando fútbol desde pequeño hasta hace 2 años (en los últimos 2 años no he practicado ningún deporte). Busco un arte marcial sobre todo para aprender defensa personal. Soy...
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Plan entrenamiento verano, ejercicios fáciles
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Como puedo marcar glúteos y piernas
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