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Error al preparar masa madre
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Vuelta a el machaque, operación verano
Te quería preguntar haber si me podías echar una manita tengo un metabolismo lento del cual a la maior ingesta de hdirato acumulo vaya, y llevo bastante en el gimnasio e estado de varias formas pero nunca he llegado a definir los abdominales ahora me...
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Bulimia en recuperación
Tengo 17 años peso 45kg y mido 1.50m y llevo la bulimia hace 1 año aveces con anorexia pero estoy en recuperación cosa que creo que mi mama no entiende porque ella quiere que coma y coma a cada rato y eso no me gusta porque se supone que si qyuiero...
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Ganar Masa Muscular a Corto Plazo
Me agrada como respondes. Me llamo Jorge tengo 40 años pero parezco de 30, he practicado artes marciales unos 28 años, siempre he sido delgado pero definidos los músculos, y quiero aumentar la masa muscular, este es mi esquema Peso 71 kg Estatura...
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¿Los lácteos sirven para bajar de peso?
Quería saber si los lácteos tales como leche descremada, queso untable light, yogur light, y los quesos en general sirven para bajar de peso, ya que he leído en internet que engordan y traen problemas de salud.. Ademas quiero saber que alimentos me...
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Receta para brownie
Soy un recién independizado,, ya empiezo a hacer mis pinitos en la cocina,,, y quisiera saber si es posible la receta del autentico Brownie (creo que se escribe así),,, es como bizcocho de chocolate y luego helado por encima
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Trasplantar un lilo y una hiedra
Tengo que plantar un lilo que tengo en un tiesto en el jardín ¿Qué época es la mejor para hacerlo? También quiero trasplantar una hiedra de una parte del jardín a otra ¿Puedo hacerlo ahora? Aprovecho para preguntar si es bueno abonar el césped ahora...
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Que hacer para bajar de peso
Mido 1.70 y peso actualmente 66 kilos, me considero ordenada en las comidas sin embargo no obtengo grandes resultados, hace unos años pesaba 80 k y con controlar y mejorar mi alimentación logre rebajar hasta llegar a 62 pero hace unos meses estoy...
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Me llamo José. Tengo unas dudas que para mi son muy importantes, a ver si me las puedes resolver. Actualmente estoy a Dieta, comiendo alimentos de bajo contenido en grasa, haciendo bastante deporte aeróbico, nunca como alimentos que contengan...
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¿Qué puedo tomar para los gases y ruidos excesivos en el estomago?
Solicito de su orientación ya que tengo varios meses con molestias en el estomago, me hace mucho ruido casi todo el tiempo a veces siento el ruido abajo, arriba, o en los costados, son como de mis intestinos pero no es en un lugar fijo sino que puede...
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Conque debo acompañar las proteínas
¿En el desayuno con que aocmpaño el batido de proteínas? ¿Con avena o si debo comer claras y avena alas 7am y a media mañana tomar la poteina? Seria bien esta forma de tomar la proteína
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