¿Cuántos cinturones hay en full contact y cuanto se tarda en obtenerlos?

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¿Espalda y bíceps o espalda y tríceps?

No soy experto pero la rutina que me armó mi instructora fue espalda con bíceps.
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Tengo seguro todo riesgo tecnológico con mapfre y se me a roto la pantalla debido a un golpe con el mando de la play.

¿Mi televisión tiene 9 años sabes si merece la pena dar el parte por que dicen que te la valoran por debajo de los 100 euros que es la franquicia alguien con alguna experiencia?
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Auxilio...suma opcional en formulario access

Tengo un formulario con 10 importes correspondientes a proveedores y una sumatoria que seria un total adeudado. Como podría hacer que la sumatoria me sume solamente algunos importes y no todos, que se los que elija, ¿Por ejemplo con una casilla de...
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Tae kwon do para adelgazar.

Tengo 27 años, peso 75kg y mido 1.49cms y hace casi un mes empecé a practicar esta arte marcial y quería saber si la practica me ayudaría a perder peso . También hago tae bo en las mañanas aunque se que este no es un arte marcial. Por favor me...
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Ejercicios con costal

Que tal como estas fíjate que acabo de comprar un costal de box pero la verdad nunca he practicado el deporte es por eso que quisiera si me podrías decir algunos ejercicios y la forma para pegarle y algunos ejercicios complementarios
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Tarima de madera flotante. Bisel, marca y resistencia

Voy a poner en un apartamento pequeño (el salón mide 2,80 x 4,80) tarima de madera de roble "blanco". Los muebles son de teka o de color similar. El sofá es blanco. La mesa de cristal con patas negras y las sillas blancas con patas negras. La marca...
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Como lo ago en la drd pro

Si no te importa 1. ¿Le e puesto un cilindro de 74 a mi drd pro y en principio la iba a dejar así pro cres que es buena opción? ( ¿Qué resultados me daría ) que velocidad andaría? ¿Cómo iría de fuerza? La moto la quiero excepcionalmente para campo ya...
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Salgo a hacer footing, hago pesas en el gimnasio pero tengo grasa acumulada en la zona lumbar

Soy un chico de 17 años mido 173 peso 64 kilos, mi indice de grasa corporal es de 15,3, corro desde hace un mes y también hago una rutina de pesas durante la semana(con las pesas llevo 2 meses), en la cadera tengo por detrás como si fuera grasa...
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¿Es efectivo un cinturón de electro-impulsos para definir los abdominales y eliminar grasa?

Viendo tu currículum veo que eres una persona preparada y creo que podrías ayudarme . Es que estoy indeciso, porque la verdad, quisiera aumentar el volumen de mis abdominales y eliminar la grasa, y he pensado en comprarme un cinturón de...
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¿Se puede hacer boxeo sin hacer pesas?

Me gustaría practicar boxeo pero solo puedo sacar tiempo para el entreno de boxeo y no para hacer nada de pesas, se puede practicar boxeo sin hacer pesas o no voy a conseguir nada.
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