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¿Si aun me duele el tobillo por un esguince es porque esta mal curado?
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¿Periostitis tibial que hacer para que no vuelva?
Este es mi caso practico muay thai llevo 4 meses pero e tenido pausas a causa de la periostitis tibial ahorita es la segunda ves que me afecta en mis entrenamientos e dejado de entrenar, fui al doctor en medicina del deporte y me dijo que me pusiera...
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Que debo de hacer si sufrí un esguince de tobillo grado 1 y cuando camino siento chasquidos ( tengo un día con el esguince )
¿Qué debo de hacer o cuál es mi problema? Ya que juego fútbol y no quisiera que se quedara un daño permanente al no solucionar correctamente el esguince .
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Tendinopatía leve y traumeel ampollas
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