Soy mayor para aprender jiu jitsu brasileño?

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¿Hacer boxeo o kickboxing teniendo una hernia de disco?

Resulta que tengo una hernia discal que me surgió el año pasado. El traumatólogo me recomendó natación cosa que empecéa hacer. Voy 3 veces a natación de momento. Y bueno me gustaría la verdad saber defensa personal por si la situación en algún...
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Días festivos trabajados

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Disco artificial lumbar y artes marciales

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Abrir puerta pequeña al lado de la cochera

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¿El boxeo me me causara problemas neuronales?

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Definir pecho y ganar volumen en brazos.

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Tengo 39 años, 1'80 estatura y 95 de peso. Persona muy corpulenta con mucha masa muscular pero, por desgracia, tapada por grasa. He practicado deporte desde el año que ingrese en la policía, llegando a ser profesor en la acadamia de policías de...
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Me gustaría saber el total de horas anuales que se tienen que realizar ya que en el convenio colectivo de publicidad no lo pone.
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