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¿Puedo ser entrenadora de waterpolo si tengo el grado de ciencias de la actividad física y deportiva?
Tengo el grado de ciencias de la actividad física y deportiva y me han propuesto entrenar un grupo de waterpolo infantil. Llevo dedicada al waterpolo desde que tenía 10 años y ahora tengo 24 y juego actualmente en división de honor. ¿Necesito algún...
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¿Qué pasa con mi organismo? ¿Es posible que esté embarazada?
Te agradezco que seas lo más claro y profesional posible y que no escatimes en preguntar o hacer comentarios que creas pertinentes. Tengo 22 años y en la última semana he pasado con fuertes sospechas de estar embarazada pues tengo algunos síntomas...
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Yasmin y diarrea... Ayuda!
Tomo yasmin hace varios meses, y en esta oportunidad estoy en mi tercera semana de pastillas, tuve relaciones con mi novio el lunes, y desde ayer (jueves) que presento diarrea, la primera diarrea fue a las 12 del día (tomo mi pastilla a las 10 de la...
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No puedo ir al baño
Verá, yo siempre he sufrido de estreñimiento, pero esta vez es demasiado. Llevaba una semana sin poder ir al baño, y por ello me tuve que tomar dos pastilla de favia, y ponerme 2 micralax hasta el que al final pude ir. Esto ocurrió el lunes, y hoy...
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Desagüe de split
Me gustaría saber lo siguiente: No soy experto en esto del aire acondicionado, y me han instalado un split en casa la última semana. Estoy en un quinto piso de Madrid, con la unidad compresora instalada sobre muro (ya que el instalador me desaconsejó...
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¿Embarazo o no embarazo?
Quisiera contar mi caso en este foro para ver si algún experto por favor me puede ayudar pues estoy pasándolo realmente mal, tanto física como psicológicamente... El pasado 11 de diciembre al finalizar el acto sexual, el preservativo se quedó en...
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Comida ligera ¿O no?
Hoy me he ido a hacer 9 kilómetros entre footing y andando y el aparatito que llevo en la cintura dice que he quemado 380 calorías. Para comer me he hecho una ensalada de:Lechuga, 7 tomatitos cherri, 1 cebolla tierna pequeña, un poco de zanahoria...
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Ejercicios para hacer en casa
Fui mama hace 8 meses y me hicieron una cesárea, el ginecólogo me dijo hace 2 meses que ya podía empezar a hacer ejercicio, pero mi problema es que no tengo tiempo para ir a un gym, ni para salir a correr como hacia antes, pero puedo hacer en casa...
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Que tal mi nombre es edgar tengo 19 años mido 1.77 y pero 73 kg. Mi inquietud es que aunque parece que estoy en mi peso tengo grasa acumulada en mi abdomen y cintura y quiero reducirlo lo pero es que solo tengo 2 meses para dejar de tener "grasa"...
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¿Cómo se divide tiempo?
Como se divide el tiempo en cualquier arte marcial por ejemplo en las artes marciales mixtas (UFC ULTIMATE ) el entrenamiento por ejemplo si entrenas 6 horas o menos diarias todo el entrenamiento de resistencia fuerza rapidez flexibilidad técnicas...
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