Tiempo en asimilar/digerir un batido de proteínas.

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Retrolavado con agua sucia y enjuague con agua limpia

Puse el filtro en posición RETROLAVADO y el agua siguió saliendo sucia aun después de varios minutos. Cambié a ENJUAGUE y rápidamente salió limpia, pero al volver a RETROLAVADO seguía sucia. ¿Cuál sería el problema y la solución?
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Caldera COINTRA M20 ha dejado de funcionar agua caliente

Tengo un caldera COINTRA M20 que no funciona el agua caliente. Pensé que podía ser un problema de la válvula v3v pero parecía estar correcta exteriormente. He sustituido la membrana. Antes le costaba más subir el émbolo cuando abrías el grifo de agua...
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Como definir mi pecho sin adquirir volumen

Pues no se ni que roio soy new pero pues quiero saber como definir mi pecho pero sin adquirir volumen tengo 7 meses ejercitándome sin tomar ningún suplemento i eh aquirido demasiado volumen i io lo que quiero es tonificarme es decir marcarme si...
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Piernas bloqueadas

Hago varios deportes nado, corro y monto en bici bastante, no compito en triatlón pero si que entreno bastante, hago varios días doblajes, y las piernas al principio de los entrenamientos me las noto bastante mal, nunca me ha preocupado, porque lo...
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Sale agua por el fregadero después descarga lavavajillas

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Nuevos hábitos alimenticios

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Heavy duty-piernas-pecho

¿Estas de acuerdo con el sistema heavy duty? Yo pienso seguir el entrenamiento durante un par de meses a ver que tal (llevo 5 meses entrenando, aunque antes también había entrenado de forma no continua), y después descansaré un poco, ya que me han...
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