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MucleBuilding STACK (ciclo de 15 dias)
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¿Se puede configurar la bios vía software?
Soy invidente, por lo que no puedo tener acceso a los datos de un ordenador si no se ejecuta un lector de pantalla, el cual, evidentemente no se puede ejecutar sin que no se haya cargado el sistema. Mi pregunta es que si existe algún software, que...
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¿Qué tal esotos suplementos?
Bueno amigo durante todo el día como varias veces altos contenidos de proteínas y carbohidratos, ¿Pero qué tal esta alimentación después de entrenar? 5:30pm= 5gr creatina, 1gr L-arginine. 6:00-7:30pm= gatorade, durante el entrenamiento.(1 hora y...
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Ayuda con php y paypal
Llevo dos días intentando averiguar que tengo mal en el código. Mire, tengo un carrito de la compra y cuando finalizo de escoger articulo, tengo una página que se llama regpago.php con este código <?php session_start(); $carro=Buenos días, llevo dos...
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¿Qué te parece mi dieta?
7:30 2 tabletas nitrix y una capsula de tribulus 8:00 baso de leche desnatada con unos 100-50 gramos de avena más un baso de proteínas más 3 claras de huevo y una rodaja de pan de molde para comerme las claras 11:00 2 manzanas + 2 rodajas de pan de...
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Mejor horario para tomar suplementos.
Soy un varón de 42 años, mido 1,75, peso 77 kg, voy al gimnasio desde hace tres años, actualmente estoy en periodo de volumen, llevando dieta de volumen y suplementándome con Animal Stack, proteína, glutamina y creatina, de la siguiente manera: 08:30...
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Trabajar con file Upload
Heyy kike ke tal, cuanto tiempo sin molestarte Bno fijate que quiero importar un archivo excel con el fileupload, tengo un pequeño formulario, un codigo, cuando lo ejecuto, resulta que me marca un error HTTP 404 como si el archivo al que lo...
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Polvos de proteínas
Tengo 18 años, peso 87 y mido 1,90. LLevo 2 meses y medio en el gimnasio a diario, unas 2 horas. Ahora estoy pensando en tomar algo que me ayude a ganar volumen/masa muscular. Pensé en los polvos de proteínas y estuve viendo en esta web:...
2 respuestas
¿Combinación idónea?
La verdad es que llevo dos días leyendo tus respuestas aquí y en tu foro y quería comentarte una duda que tengo. Llevo 2 meses entrenando con pesas de forma continua, 5 días a la semana y dos veces a la semana cada musculo con 4 repeticiones y 4...
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¿Donde puedo comprar un coche eléctrico para un niño de 4 años de los que funcionan a batería y se controlan con un mando?
Vivo en Castellón, he visto aquí en un centro comercial un puesto de alquiler de coches que se controlan con el mando. He probado a alquilar uno y a mi hijo le ha encantado. Y a mi también jejeje, es una pasada controlarlos con el mando. Le he...
13 respuestas
Tomar creatina o proteína
Soy un chico de 29 años, 1.84cm de altura y 84 de peso llevo 5 meses yendo al gym (5veces a la semana)y tomando proteínas(muscletech -nitrotech) los resultados no son malos pero quiero preguntar si la creatina mejor o me sigo con la misma proteína(lo...
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