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Insonorizar suelo por vibraciones de pisadas descalzas en mármol del vecino de abajo
Tengo mi dormitorio insonorizado con lana y pladur en paredes y techo, pero las vibraciones de las pisadas retumban al andar descalzo el de abajo, ¿Podría poner en el suelo algo eficaz?.
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¿Que zapatillas para Padel me recomendáis?
Me gustaría saber cuál de estos dos modelos de zapatillas me recomendáis y porque. Https://www.streetpadel.es/asics-gel-bela-5-sg-azul-rojo-e607y-0633-p-10386.html O https://www.streetpadel.es/k-swiss-hypercourt-20-hb-gris-naranja-p-8356.html
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Estancado en running
Soy corredor aficionadon desde hace 5/6 años, pero nunca me lo he tomado demasiadom en serio, nunca he seguido una rutina en concreto, solo salgo ha correr 50/55 min, por dos o tres circuitos intercalándolos, pero no trabajo ni gomas, ni velocidad,...
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Zapatillas encogidas
Tengo unas zapatillas de campo "Merrell Chameleon" las cuales lave en la lavadora y ahora me están más justas. Supuse que con el tiempo "se darían" un poco de si, pero no ha sido así y me siguen apretando un poco. ¿Cómo podría solucionarlo? ¿Hay...
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Dolores de tobillo.
Este es mi problema, estoy saliendo a correr desde hace ya unos cuatro meses, unas tres o cuatro veces por semana unos 30 min, utilizo equipo para ello especializado zapatillas para pronador de mizuno, calcetines antideslizantes, y ropa especial para...
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¿Para vender en tienda online productos, y poner fotos debo pedir permiso a las marcas?
Estoy creando una página online y quiero saber si para vender productos de cualquier compañía o marca y poner fotos y descripción del producto ( ingredientes) necesito primero autorización de las marcas de los productos que estoy vendiendo
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Rodillas hinchadas y con dolor
Y gracias por adelantado mi problemas es que tengo 47 años y estoy empezando acorrer ahora llevo un par de meses a las cinco semanas empecé a notar molestias en un tobillo se me hichaba pare unos días me puse una tobillera y en unos días paso y...
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Dolor en el tendón de aquiles
Practico atletismo como aficionado, aunque estoy federado Levo un tiempo con dolor en el tendón de aquiles del pie derecho, no me molesta al correr, ni antes ni después, solo si me lo pellizco con los dedos, llevo corriendo unos 6 años, tengo 37,...
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Crear empresa de calzado deportivo multimarca
Quiero montar una tienda de calzado deportivo multimarca en mi ciudad, y la verdad es que estoy algo perdida, ya que no quiero empezar la casa por el tejado! Lo primero que he hecho ha sido ponerme en contacto con las marcas, tipo adidas y nike, para...
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¿Puedo seguir corriendo como antes o debo dejarlo?
Soy corredor de media maratón. Me encanta correr. Me han sacado 2 protusiones en cervicales. Nunca había pisado un gimnasio. Llevo 3 meses fortaleciendo la espalda y sintiéndome mejor pero sigo con molestias en cuello que van y vienen. ¿Puedo seguir...
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