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¿Se puede comer con la barra palatina?
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Ayuda con dieta, suplementos y rutina de ejercicios para evitar el estancamiento de masa muscular
Llevo cerca de sos años haciendo pesas en el gimnasio, con rutinas mandadas por los monitores, me siento satisfecho con la masa muscular obtenida pero desde hace unos 4 o 5 meses me encuentro en una situación de estancamiento en la que no encuentro...
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¿Solo se come jamón y embutidos en España?
Quería saber si solo se hace el jamón y embutidos aquí en España o si lo comen en otros países dentro o fuera de Europa
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Hace 5 días me saque la muela del juicio por cirugía cuanto tiempo para poder cargar pesado
Ya que mi trabajo es pesado y cuando volveré a comer con normalidad, es normal que todavía me duela la manibula.
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Fundas
Ante todo muchas gracias por adelantado y paso a exponerle mi caso. Desde pequeño tenia puesta una funda en unas de las paletas de delante, ya que esta se rompió hace que me pusieron una fundas de esas que son provisionales. Ahora a los 20 después...
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¿Qué Nootropicos son los más recomendables?
Quisiera saber cual/es es el mejor nootropico (natural o sintético) para mi mente, ya que padezco de falta de concentración, falta de momeria y "lentitud" a la hora de pensar, estos síntomas se potencias con el hecho de que padezco ansiedad y estrés....
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Problemas de fagofobia (miedo a tragar)
Tengo un problema desde hace un par de meses que me tiene perpleja y algo preocupada. Resulta que cuando voy a tragar comida sólida, en especial carne y jamón, me da por pensar que voy a atragantarme. Eso no llega a ocurrir nunca pero una función que...
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Dolor en empaste de hace 2 mese
Me quitaron una carie profunda hace como 5 meses y pase como 2 meses con curación por vacaciones. Al regresar se me puso incrustación pero me molestaba, no encajaba y me la quitaron, el doctor la relleno con resina mejor. Recuerdo que cuando me...
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Rutina agresiva para definir músculo, ganar fuerza y volumen. Complementarla con dieta
Soy un chico de 28 años con 1.76m y 79kg de peso y voy al gimnasio 4 días a la semana, llevo ya 1 año. Me gustaría que me proporcionases una rutina fuerte para poder definir mis músculos de una vez ya que los monitores de gym no tienen ni p. Idea y...
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Subir de peso y aumentar masa muscular!
Tengo 22 años, peso 57 kilos, medidas 95,70,105. Aproximadamente, quisiera una dieta que me ayude a subir de peso, ya que quiero ganar más masa muscular pero no lo he logrado gracias a que, tuve un bajón de peso importante porque me mal pasaba en mi...
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Ejercicios para mujer de 44 años
Tengo 44 años, mido 1.59 y peso 48 kg. Para llegar a pesar esto no tengo que descuidarme en las comidas, ya que pierdo peso con mucha facilidad y puedo quedarme fácilmente en los 40 kg.. Desde hace unos meses practico algo de deporte en casa, hago...
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