Me lesione la rodilla have dos meses y medio y aún tengo una bola que me duele y no desaparece, qué podrá ser esa bola?

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Líquido en la Rodilla

Hace 1 semana estaba jugando fútbol, me hicieron un foul y caí con la parte superior de mis rodillas sobre pasto sintético. (Algo así como golpeando el muslo y el tendón de la rótula contra el suelo). Salí de la cancha sin poder caminar muy bien...
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Note un golpe de mi rodilla y ahora em duele ¿Es una rotura de menisco o de ligamento?

Intentaré ser breve, soy monitora de natación, socorrista e imparto clases de aguagim, el pasado mes dando una clase de aguagim, noté un clic en mi rodilla izquierda, lo cual pensé que sería un mal gesto y seguí, a medida de que pasaban los días...
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Tendinitis, tiempo de reposo.

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Me golpeé en la parte superior del la tibia

Hace dos meses me golpeé abajo de la rodilla parte superior de la tibia y se me hizo un bulto, puse hielo y anitflamatorios pero no se fue se me hizo como un sobre hueso, justamente en esa zona tengo la operación de ligamentos cruzados hace cuatro...
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Estoy operado hace unos 8 meses de rotura de lca. La rehabilitación ha ido bien pero lenta y aún no estoy al 100% y se me hincha la rodilla si fuerzo mucho. Quisiera saber si es nocivo para el lca la postura de sentarse y cruzar las piernas pero...
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