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¿Cómo puedo mejorar el salto de remache en voleibol?
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¿Yo podría jugar en un equipo de voleibol?
Yo soy un chica de 17 años y mido 1´60 Hace poco que me intereso el voleibol Estuve leyendo y vi que al menos hay que medir 1´70 Me gustaría ser de las que rematan, pero creo que aun mi salto no es que sea muy alto, ¿Pero haciendo ejercicio podría...
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Como relajarme antes de un partido de fútbol
Quería preguntarte que como me puedo rlajar antes de un partido porque ami me gusta jugar de media punta para bajar a por el balón al centro del campo y aveces por los nervios no consigo jugar tranquilo doi los me adelanto mucho en los pases y quería...
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¿Quisiera aumentar mi fuerza en el resorte para poder ser mejor portero que hago?
Pregunto para poder ealizar mis lances y vuelos de portero mejor
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No se si me esta dando un infarto
Hace como media hora me dio un dolor en la parte de arriba de la espalda, como detrás del hombro y me duele el brazo pero en la parte del bíceps, todo del lado izquierdo, osea no tengo el corazón agitado, respiro bien, cabe resaltar que hoy fui al...
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Cambiar el MagnetoTermico
En mi casa recién comprada, tenemos una caja para la electricidad por fases, con un magnetotérmico o ICP de 25A, pero en el trastero de la comunidad el IPC es de 20A y esta precintado al lado del contador, por lo tanto cuando salta el fusible en vez...
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Tengo 35 años entreno entre dos y tres veces por semana y me gustaría saber que tengo que hacer para llegar al partido con las piernas ligeras.
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Marcar el abdomen
Mido 1.71m peso 78 kg, hace más de 8 meses realizo rutinas de pesas he bajado de peso, pero en cuando al abdomen no se me ha marcado como me gustaría me quisieran recomendar algunas rutinas para marcación y/o algún suplento para ayudarme a...
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