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Entreno mi tenis dos veces a la semana, pero sigo sin poder controlar mi revés cortado.
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Goma para Juego defensivo, pala Viscaria.
Necesito asesoramiento, ando en busca de una goma para mi revés, tengo una pala Viscaria, tengo juego defensivo, esto quiere decir que hago devoluciones cortando la bola, pero al momento de tener opción remacho de revés, que Gomas me recomiendan, lo...
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¿Que ejercicios en casa puedo hacer?
Tras varios meses de dieta por fin he logrado mi objetivo y alcanzado mi peso ideal, sin embargo aun tengo esa molesta llantita abdominal que suele quedar tras bajar de peso, mi nutriologa dice que eso solo se va con ejercicio y me ha recomendado...
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Que madero lapicero y poros elegir
Antes que todo felicitaciones ya que recién conozco el foro y es buenísimo. Estoy retirado del tenis de mesa hace más de 16 años, pero las ganas siempre estuvieron y además tengo el tiempo, así que volveré a las mesas... Soy lapicero de juego sobre...
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Dada mi constitución física, ¿Puedo practicar danza clásica? ¿Ello mejoraría la postura de mis pies?
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"¿Sriver L" o "sriver FX"? Y otras dudas
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¿Cómo se hace este ejercicio que hacia arnold?
¿Es el remo con barra? ¿Pero el como lo hace? ¿No lo hace en maquina como se hace actualmente en los gym? ¿Osea con apoyo al pecho o con otras maquinas lo hace aparentemente con barras y discos pero los discos es en ambos lados? ¿Y cómo hace para que...
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Ejercicios para el ataque
Soy entrenadora de un equipo infantil de segundo año y me preguntaba si me podrías aconsejar algún ejercicio para mejorar el ataque. Así mismo si me recomiendas algo para mejorar el toque de dedos te lo agradecería muchísimo
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Caucho a poner...
Como te va, mira la cuestión es que quiero poner unos cauchos a mi madera CHUAN CHI YUAN OFF- para quede un poco explosiva en el ataque de tos pin tanto pegado de la mesa como a media distancia. ¿Hace unos días probé en mi derecho la stiga neos sound...
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Superar mis hernias
Soy una mujer de 37 años y en diciembre me quede supuestamente enganchada por un lumbago. Yo resisto mucho el dolor y no me hicieron ni caso pero al ver que no mejoraba y que no era cuento, me hicieron una resonancia magnética y me diagnosticaron 3...
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