Fui bailarina

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Soy de Uruguay, y quería consultar sobre los efectos secundarios, específicamente en el peso, de los antidepresivos. Tengo 28 años, soy bailarina clásica y actualmente estoy tomando escitalopram (epram)el que me ha estabilizado muy bien. Obviamente...
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Dominadas

Soy hombre, tengo 28 años, 87 kilos, 177-178 cm, me gustaría que me indicaras una rutina para entrenar dominadas en las que pueda avanzar lo más rápido posible, tengo una prueba en el mes de noviembre en la que debo hacer como mínimo 4 y máximo 17,...
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Como reafirmar la piel de la cara

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Te quería preguntar que rutina es mejor para aumentar masa muscular 4 series por 12 rep o 1 x12 +1x10+1x8+1x6 y según bajo repeticiones subo peso y cuanto tardas en ver resultados aproximadamente
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