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Consulta sobre entrenamiento de ejercicios aeróbicos y series cortas para correr en atletismo
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Terraza en apartamento
Quería preguntarle si es tan amable que tengo un apartamento que tiene una terraza de unos 17mts cuadrados en forma de pirámide ( el pico da al exterior), es una terraza exterior de un primer piso, donde arriba tengo tres vecinos, es una especie de...
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Información sobre monedas
Tengo varias monedas, no aparece ningún valor, son de plata y cada una tiene un escudo en uno de los lados y en el otro las caras de: -Hernando de Soto (¿1500?-1542) -Diego de Almagro (¿1472?-1538) -Francisco de Orellana (¿Parece qué 1511?-1546)...
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Apertura de un centro de estética
Voy a abrir un centro de estética y quisiera saber que es lo que tengo que hacer para poder abrirla, me refiero a temas de papeleo, donde ir para hacer los papeles y donde tengo que entegarlos.
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Necesito consejos para ser un fusbolista 9 nato
Le habla un niño de 12 años que es de málaga, me llamo angel y me gustaría que usted experto o experta me diese algunas tácticas, consejos, trucos, ayuda etc... Para ser un delantero centro nato, mido 1,77 y peso 64kg. Mi gran sueño seria llegar a...
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Comparativa entre motos:rieju mrx pro y beta art
Qerria saber q cual es mejor en relacion calidad precio. Yo creo q mejor la rieju ya q tiene casi todo igual menos q es de hierro no cmo la beta(de duraluminio)tmb creo q la rieju si no me eqivoco tiene top morao de 50 q segun me dicen tiene mas...
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Gimnasio donde admitan adolescentes de 13 años cerca de Villaviciosa de Odon
Vivo en Villaviciosa de Ododn, y quiero ir con mi hija al gimnasio . Tiene 13 años y pretende correr en la cinta e ir a alguna clase de pilates y gap pero no encontramos ningún gimnasio donde la dejen hacer otra cosa que no sea natación (que ha hecho...
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Me he estancado. Me entreno todos los días, tomo complementos pero no evoluciono más
La verdad es que tus respuestas son las que más me llaman la atención y me dicen mucho sobre tu profesionalidad. Veras tengo estas dudas, a ver si podrías contestármelas. Yo llevo en gimnasios desde los 16, pero no ha sido hasta este año pasado...
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Hay algún problema por no ir al notario a realizar la herencia por defunción de una madre fallecida que deja viudo y dos hijos
Hace un mes falleció mi madre y estamos mirando para hacer la herencia. Estaba casada en gananciales. Tendría una vivienda con mi padre, un garaje a su nombre y varias cuentas con dinero, acciones y fondos de inversión. ¿Si no hago nada perdería algo...
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Correr el km a 3.20 tengo que aumentar en los rodajes
A ver si me puedes ayudar para correr 3,20 km, actualmente tengo en 10 km 34.30 Pero quisierqa correr a 3,20 km, los rodajes que hago son de 45 min, tienen que ser mas largos los rodajes para estos ritmos de 3,20, los rodajes suelen ser 4,30 km. Lo...
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Volumen prns
Suelo realizar spinning unas 3 veces por semana, además también corro y/o ando y hago algo de natación; pensaba que todo ello ayudaría a definir musculos; las piernas concretamente, pero creo que estoy ganando volumen ¿Quería adelgazar y definir,...
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