Consejo pala padel por lesión

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¿Por qué se me hinchan las rodillas al jugar al padel?

Como digo en el titulo no puedo jugar dos días seguidos al pádel porque se me hinchan las rodillas. Tengo 27 años recién cumplidos y tengo psoriasis. ¿Qué puede motivar que se me hinchen las rodillas al jugar al pádel y que con el paso de unos días...
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Dolor desde hace 4 meses en codos por pesas, sin solución aun

Me refiero a este sitio ya que siempre he tenido buenas experiencias de acuerdo a las respuestas. Desde hace 4 meses tengo un fuerte dolor en el codo derecho, también en el izquierdo pero con mucha menos intensidad, este surgió del gimnasio, el...
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Tengo poco tiempo para entrenar, ¿Me podrías ayudar?

Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 umts. 8 a 9 am. Suelo desayunar pan con embutidos y quesos 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo y lo que se...
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Recomendación de pala para principiante

Juego de forma esporádica al tenis de mesa, tengo una mesa en casa y juego por entretenimiento más que nada. Quiero apuntarme al club de mi ciudad para subir mi nivel y competir algo si puede ser; Soy jugador de tenis y sobre todo de padel, tengo...
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Dolor codo, hacia el tríceps

Voy asiduamente al gimnasio y desde hace un tiempo vengo notando cierto dolor en el codo. En la parte que va hacía el tríceps en algunos ejercicios. Me recomendaron cartílago de tiburón y la verdad es que bastante bien pero en cuento he dejado de...
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Reforma Baño

¿Cómo puedo colocar una ducha extraplana? ¿Tengo qué hacer una base de arena o de cemento? ¿Cómo lo hago para que no se rompa posteriormente? Es tipo pizarra extraplana. ¿Cómo conecto el desagüe? Voy a alicatar y solar mi cuarto de baño. Le...
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Accidente de circulación con parentesia mano dcha

Ante todo muchas gracias por ayudar a gente como yo y dedicar tu tiempo Tuve un accidente de circulación con un golpe fuerte en la mano dcha y horas. Después ya tenia dolor en el cuello y brazo con adormecimiento de este y mano. En una resonancia...
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Sacar salida PVC de lavabo a desagüe de plomo antiguo

Estoy cambiando un lavabo por otro en una casa antigua, y el desagüe empotrado en la pared parece de plomo o de acero. Adjunto foto. Dentro de ese desagüe entra un poco (un par de milímetros) un tubo de 32 Pero lógicamente el ajuste no es estanco del...
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Como y cuando cambiar la arena del filtro

Tengo una piscina, la cual se depura a través de un filtro de arena, el filtro es un CANTABRIC 500 de la marca ASTRAL. La piscina tiene 5 años y según me han dicho tengo que revisar la arena cada año. ¿Es cierto? Y ¿Cómo se cambia?.
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Diferencias de las gomas Yasaka Mark V

Me llamo Julián y hace casi un mes que empecé a entrenar en una escuela de tenis de mesa. Ahora me compre una pala que me arme yo mismo, que contiene lo siguiente: -Madera: Donic Waldner Diablo senso v1 -Goma Roja: Yasaka markV 30º 2.0 -Goma Negra:...
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