Como mejorar mi tiro

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¿Como puedo saltar mas sin usar el air alert?

Me llamo miguel, tengo 15 años y mido 1'70 y saltando con todas mis fuerzas apenas toco el aro y me gustaría saltar más para poder clavar el balón y t agradecería si me mandas unos ejercicios o rutinas para saltar más
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Fobia ¿Al deporte o social?

Nunca aprendí a jugar fútbol y ningún deporte, seguramente por la timidez que me ha caracterizado. Esa falta de integración hizo que no desarrollara las habilidades motrices propias del deporte. Más adelante en el colegio me vi obligado por la clase...
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¿Cómo hago para explotar todo mi potencial en un partido oficial?

Bueno siempre me a gustado el fútbol pero no lo practicaba mucho cuando era pequeño entrenaba en pequeñas escuelas de fútbol pero lo asían por ocasiones y ya estaba cansado de eso así que en los 14 años me metieron en una muy buena escuela de fútbol...
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Dolor de muñeca

Tengo 49 años, masculino; mi problema es que algunas veces al realizar mucho movimiento de muñeca, trabajos manuales, en la mano izquierda siento como un toque eléctrico que hace que pierda fuerza, y si estoy sosteniendo algo tiendo a soltarlo. No...
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¿En qué posición debo de jugar en el fútbol de acuerdo a mis características?

Estoy confundido Soy un joven de 14 años me gusta jugar adelante y regatear a mis adversarios generalmente me tiro a la banda pero a la hora de llegar al área no me gusta quedarme en la banda si no que trato de entrar a definir o de mandar una...
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¿Cómo puedo mejorar mi velocidad con el balón en los pies y no sentir nervios durante el partido?

Como estas, más que una pregunta, te tengo dos, espero y no te moleste. ¿La primera es como puedo mejorar mi velocidad teniendo el balón en los pies?, y como puedo dejar de ponerme nervioso, ya que cada ves que juego un partido, me pongo muy nervioso...
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Portería

Quisiera saber si existe algunos ejercicios para mejorar mis habilidades en la portería, por ejemplo para como achicar mejor o como aventarse mejor para llegar al balón en el menor tiempo posible y también si hay una manera de aumentar los reflejos,...
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Lesión en el ANTEBRAZO

Me dirijo a usted a través de este medio ya que soy un fanático del deporte que se encuentra desesperado, por una lesión que arrastro desde hace más de medio año. Sufro un intenso dolor (como si me hubiera golpeado) en lo que se supone es una de las...
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Sensación rara en codo izquierdo

Le cuento que hace un tiempo noto que después de hacer ejercicio o durante el ejercicio de pesas o si hago presión en algo me da un ligero ardor en el hueco que tiene el codo izquierdo vendría siendo parte interna del mismo, ese hueco me causa un...
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Dolor de codo..

Hace 4 años sufrí una luxación de codo por accidente de coche, la recuperación fue buena solo perdí solo algunos grados.. Trabajo de repartidos (coca-cola) y hace 2 semanas bajando una caja tuve la sensación de de que se me ha quedado enganchada no...
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