¿Cómo tomar un ganador de peso y creatina?

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¿Animal gainer o serious mass?

Estoy por adquirir un ganador de peso y me han recomendado estos 2, en primera instancia fue el Serious y ahora m dicen que el Animal es bueno, he checado los precios de cada uno así como el contenido y parece ser que contienen lo mismo... ¿Cuál...
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Duda sobre los suplementos llamados Weight Gainers

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Marcar abdomen.. Y sostener peso anterior

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