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Me sugestiono y siento miedo ante cualquier cosa, tengo problemas con mi vida cotidiana y en pareja
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Pánico escénico... No se que hacer
Tengo problemas con el pánico escénico, no puedo hablar o exponer delante de un grupo de personas, tiemblo mucho, se me tiembla la voz, no respiro bien y me dan hasta ganas de llorar. No se que hacer es algo que me ha perjudicado siempre
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Ayuda para superar crisis de ansiedad producida al cortarme el pelo
Hace unos 12 años aprox. Sufrí una crisis que en algunos momentos me producía ansiedad. Fui a un psicólogo y me curó, desde entonces estoy bien salvo por una cosa que te voy a comentar. Un día cortándome el pelo me dio una crisis de ansiedad en la...
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Miedo excesivo a la oscuridad
Necesito ayuda porque esta situación ya me inquieta.. Desde chica siempre tenia miedo a la oscuridad.. Me imaginaba que vendrían mostros cosas así cuando se apagaba la luz.. Mis padres me dejaban prendido un pequeño velador para tener algo de...
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¿Cómo puedo controlar un ataque de ansiedad o pánico?
Me llamo Francisco y tengo 35 años, mi problema comenzó hace ya un par de años, cuando un día salí de trabajar y tome mi auto y cuando iba manejando me dieron unos dolores en el pecho y palpitaciones fuertes, me asuste mucho, lo que hice fue ir a...
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Ansiedad infantil. Niño de cuatro años y medio
Mi hijo después de Navidades, ha comenzado a llorar todos los días al dejarlo en el cole. Nos dicen que se puede pasar llorando de diez a veiente minutos. Cuando hablamos con el lo único que nos dice es que quiere estar con nosotros. Los profesores...
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Preocupaciones, angustias y mala salud mental
Todo empezó el año pasado que me había asustado con la enfermedad del sida fue muy traumático al punto que no podía dormir pasaba el día pensando en que tengo sida me voy a morir, momentos de angustia etc. Me hice un examen de sida y salio negativo...
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Rubor facial, ¿Problema físico o psicológico?
Antes de preguntarle debo introducirlo un poco a mi historia. Comencé con episodios de sonrojo alrededor de los 11 años, lo que hizo que me convirtiera en una niña tímida y retraída, siendo que antes de esto no era así. Transcurrieron 3 años y me...
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Ansiedad, ataques de pánico, miedo a la enfermedad
Hace unos ocho años sufrí lo que creo es un ataque de pánico. Fue una experiencia pavorosa que sucedió sin que aparentemente nada la desencadenara. Ahora, mirándolo en perspectiva, creo que sí había razones, al menos inconscientes. Como estaba...
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Ansiedad y obsesión incontrolada.
Le escribo para comentarle mi caso y a ver si puede ayudarme.. Cuando era pequeño mis padres me llevaban a una mujer que sacaba el mal de ojo. Yo cuando iba me sentía bien, ella siempre decía que tenía y ahora hace 3 años sufro de mucha ansiedad,...
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¿Cómo puedo superar la bulimia?
Desde los 19 años he tenido problemas de alimentación. Siempre he sido una niña acomplejada, y por ello, pretendía adelgazando, gustarme y gustar mucho más. Empecé dejando de comer, cogí una gran depresión, y lo cierto es que sin la ayuda de mi...
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