Uso correcto del parche

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¿Qué puedo hacer para bajar la inflamación de las quemaduras del sol?

El fin de semana fuí a la playa y me quemé toda la espalda y la cara, y esty muy dolorida. Necessito saber algún producto que ayude a bajar la rojez de mi piel. He probado "aftersun" y no noto ninguna diferencia.
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¿La acumulación de ácido láctico indica un buen entrenamiento? ¿Cómo usar la Creatina?

Te cuento tengo 24 años, mido 1.80, peso 76 debo estar en 15% de grasa, entreno solola parte superior, ya que antes entrenaba piernas, pero trabajo de mesero y las piernas al estar tanto de pie no se me recuperaban bien y cada semana tenia menos...
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Parches evra sangrado antes de periodo

Mi novia usa parches desde hace un año y medio más o menos, pero en este mes le salio un sangrado muy ligero al hacer pipí solo al hacer pipí salio con un mínimo de sangre y cuando se limpio y nada más, pero fue durante el tercer parche,, ¿Todavía...
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Retraso al poner nuvaring

Tengo una duda sobre el anillo nuvaring. Me tocaba ponerme el aro el viernes a las 22.30 y entre unas cosas y otras se me fue la cabeza y me lo puse casi a las 2.00. Llevo 2 años utilizándolo y nunca me había pasado, he leído el prospecto y pone que...
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Que opinas de torso-pierna?

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Circuncisión parcial, duda en los cuidados

Hace 5 días me hicieron una circuncisión parcial, y he buscado por internet y no hay mucha información sobre este tipo de circuncisión. Ahora mismo el post operatorio va bien, pero tengo una duda en las curas: Me dijo el cirujano que bajase la piel...
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Te escribo de argentina y quisiera que me des una rutina de brazos que me den resultados +.
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