No use retenedor después de mi ortodoncia

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Me quitaron los brackets en agosto, hace 7 meses y ahora estoy un año en Estados Unidos por lo que el dentista sólo me dio la férula y no me puso nada más. Hubo un accidente y tiraron mi férula por el bater así que no me la voy a poner hasta junio...
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Hubo un tiempo que no me puse los retenedores y cuando me los volví a poner siento mucha presión. ¿Me los sigo poniendo?

Hace tiempo deje de usar mis retenedores y me los volví a poner pero estos entrar pero me aprietan mucho. No sé si deba de seguir poniéndolos o mandar hacer otros.
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¿Cuál son las complicaciones si la cordal viene acostada? ¿Es normal esas líneas onduladas blancas que están sobre los dientes?. Y abajo de la cordal que se ve también algo así con blanco como un folículo. ¿Es normal que estén esas líneas blancas?...
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Qué seguro dental es el mejor para una ortodoncia invisible o invisalign.

Aunque no tiene que ver con la pregunta del anunciado me gustaría si pudierais aclararme si un empaste que no llega al año tiene algún tipo de garantía ya que se me acaba de caer... Y bueno volviendo al anunciado, con el tema del empaste este he...
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Me llamo Vicente, ¿Me gustaría saber si el método? ¿Imbisalib? En ortodoncias es fiable.
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Duré 3 años con brackets, y me dieron los retenedores, pero no los usé durante todo el año. Mi problema era que tenía los dientes de en medio muy separados, y en estos momentos se me están volviendo a separar un poco, sólo se nota una línea muy...
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