Hacer karate

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Programa de entrenamiento

Soy un chico de 23 años que quiere retomar la natación pero esta vez sin monitor. Estoy buscando un plan de entrenamiento, primero para adelgazar unos quilillos que me sobran y luego tonificar el cuerpo. Te cuento: tengo 23 años, mido 1,75 y peso 78...
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Quiero aprender kick boxing pero no quiero peleas

Pues mira tengo 14 años y pues me llama la atención el kick boxing .. De echo quiero aprender Pero... Ammm no quiero pelear... Tal vez si para defenderme... Pero no quiero pelear, ademas también quiero saber como me ayudaría y que ventajas tendría...
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Director de arte

Necesitaría saber cuál es la función de un director de arte en el área publicitaria y qué conocimientos debería tener.
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Ejercicios de flotación para niños de 6 a 14 años

Por tus señas me parece reconocerte como Oscar Samurio del remeros de paysandu con amplia trayectoria en la natación del uruguay-coincidimos en una travesía si mal no recuerdo en el 76 en el rio uruguay y creo también en la travesía de la Bahia de...
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Album de fotos deshaciéndose como si tuviera mil años

Recientemente he ido a poner nuevas fotos en unos álbumes que compre hace 7-8 años en el Domti ( Antiguo Todo 100 ) y cual es mi sorpresa que veo que los bordes blamcos que dujetan las laminas de plástico donde se insertan las fotos, al tocarlos se...
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Definición y mantenimiento de mi masa muscular

Aquí te mando mi consulta, poniéndote en antecedentes para que no te falte ningún dato. Espero que tengas tiempo para leerla y ayudarme . Tengo 24 años, peso 74 Kg. Y mido 1,79. Es un cuerpo proporcionado. Desde que era pequeño estuve practicando...
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Aprender a tocar un instrumento siendo adulto

Tengo 27 años y me gustaría saber si con esta edad aún es posible aprender a tocar un instrumento de manera notable. En caso afirmativo, ¿Existe algún instrumento más recomendado que otros? ¿Cuánto tiempo semanal es necesario dedicar entre clases y...
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Somier de laminas que cruje.

Tengo un somier de laminas que tiene 10 años (la edad de mi hija), que forma parte de una cama y la decoración del dormitorio. Observamos que "cruje" bastante cuando la niña se mueve al estar acostada. Ella no tiene mucho peso (30 Kg), pero aun así...
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Si mido 1,74 y voy al gimnasio tres veces por semanas desde hace casi 6 años

Que tal desde hace 6 años voy al gimnasio, si bien mi peso se fue modificando quería saber hasta cuanto podía pesar, ya que no quisiera volverme tan pesado, ademas de esto realizo dos veces por semana artes marciales, en cuanto correr nunca tuve...
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¿Cómo vestir para una graduación?

Me gustaría que me ayudarais por favor, resulta que este miércoles tengo la graduación de la hermana de mi novio y la verdad voy un poco perdida porque no tengo muy claro que ponerme. Mi novio se pondrá un traje con corbata, que irá a juego con lo...
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