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Mayor velocidad y potencia en patadas
Hace más o menos 6 meses practico karate do estilo shito ryu, quisiera saber como aumentar la potencia y velocidad de las patadas, y si el costal de box sirve para entrenar patadas y que debe llevar el costal para que sea efectivo y no me lastime...
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Retraso y estreñimiento
Tengo 29 años ya me hicieron la salpingo hace 6 y de hace 2 meses aprox no me viene mi periodo ademas de que no defeco solo cada 7 días gracias si me pudieran ayudar se los agradezco mucho. Que estés bien y hasta kuego
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Tengo la esperanza de una respuesta...
Mi nombre es Carmen y tengo 33 años. Hace cuatro años, un día amanecí con un zumbido en el oído derecho y vértigos que me hicieron vomitar todo ese día, lo cual controlé con pastillas de Gravol. Fui al otorrino y me dijo que tenía un problema en el...
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Rutina natación para embarazada
Tengo 28 años y mido 1´66 y peso 61 kg, llevo 3 años en el gimnasio alternando aerobic, step, spinning y algo de pesas una hora 5 veces a la semana. Ahora he dejado el gimnasio por cuestión de horarios y me acabo de enterar de que estoy embarazada de...
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Tengo problema con este ejercicio de Fuerzas/Leyes de Newton
De un dinamómetro se suspende un cubo, de 10 cm de lado, hecho con 400 gr de cerámica. ¿Cuánto indica el dinamómetro cuando el cubo esta fuera del agua? Cuando está dentro del agua ¿Cuánto?
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Mi bebe llora mucho
Tengo un bebé que el día 20 hará 4 meses. Desde que nació ha llorado muchísimo, tuvo los cólicos de lactante hasta pasados los dos meses. Ahora llora menos pero sigue llorando cuando tiene sueño, no llora chilla porque se pone tan nervioso que no se...
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Sofás ¿Cómo elegir?
Quiero comprar unos sofás y me gustaría saber que es en lo que me tengo que fijar además de la comodidad, si hay marcas que me puedas aconsejar, y si recomiendas más las butacas clásicas o las sillas con respaldo y cabecero acolchado ergonómicas que...
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Complementar musculacion con Kick Boxing
Antes de nada quiero ponerte en antecedentes, llevo practicando kick boxing algo más de un año, he realizado ejercicios de musculación desde hace más de 2 años pero nunca orientado al kick boxing, peso 86 Kilos y mido 1,82 cm. Mi entrenamiento...
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Ejercitar antebrazo
¿Qué ejercicio debo hacer para ejrcitar el antebrazo?, pues lo tengo muy delgado a comparación del resto del cuerpo. Además me parece tengo las muñecas demasiado delgadas, ¿Se puede hacer algo?
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Problemas con cervicales-vértigos
Desde hace un tiempo tengo problemas de cervicales que me provocan vértigos (descartado por el otorrino que sea problema del oído). Se me han hecho varias radiografías y me indicaron que tenia las vertebras rectificadas. Fui al traumatólogo, y me...
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