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Posibilidad de agrupar la jornada reduccida unos días específicos en semana
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Mejorar resultados del entrenamiento.
Me gustaría obtener ayuda para mejorar los resultados de mi entrenamiento. Actualmente llevo ya cuatro meses de actividad física regular, que he tratado de acompañar en lo posible con una dieta adecuada, ¿En dónde he tratado de bajar el consumo de...
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Rutina de pesas y natación
La cuestión es que querría ganar algo de peso, digamos que estoy en 64 y me gustaría llegar a los 75. ¿Combinando natación y pesas es posible? Lo pregunto porque he oído que la natación no va muy bien para esto, y querría saber si es cierto... A...
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Calculo días de lactancia acumulada
Dependo del convenio de la construcción que prevé la posibilidad de acumular las horas de lactancia pero que no define el nº de días ni la forma de calcularlos. Por lo tanto tengo una duda respecto al periodo de las vacaciones. Estoy actualmente de...
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Horas efectivas laborables anuales
Tengo una duda sobre el calculo de las horas efectivas anuales de trabajo. Pertenezco al sector del comercio del mueble de la provincia de málaga, y mi convenio establece una jornada laboral de 40h/semana. Pero, no especifica el total de horas...
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Reducción de jornada y acumulación lactancia
Quisiera preguntarte lo siguiente: Ahora mismo estoy de baja por maternidad, que me cumple el 23 de enero de 2009 y quiero acumular el permiso de lactancia que según convenio del comercio de guadalajara son 18 días laborables. Trabajo en un...
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Cambio en día y horario de trabajo
Actualmente trabajo como dependienta y tengo un contrato de 15 horas semanales, repartidas según pone textualmente en el contrato: 7'5h los lunes y 7'5h los martes. Existe una clausula en la que pone que dadas las características del servicio...
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Dudas en el Air Alert III
Tengo unas dudas sobre el AIr Alert III: 1ero: dice que los Squats Hoops solo se deben hacer los miércoles, ¿Pero estos se hacen solos o después de hacer todos los otros ejercicios primero?. 2do: en la semana 15 no se trabaja el día miércoles, esa...
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¿Pierdo el tiempo acumulado al darme nuevo de alta en mi trabajo por un cambio de contrato?
Bueno mi caso es el siguiente. Llevo de alta en la empresa para que trabajo desde el 28/05/2007, salí embarazada por lo cual tuve que pedir la reducción de horario de 38 horas semanales a 34 horas, firme un "cambio de contrato", y luego solicite una...
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Convenio de mutuo acuerdo se puede modificar
Tengo un convenio de mutuo acuerdo desde hace dos años y un mes, en el cual mi ex tiene visitas una semana el fin de semana y la otra los martes y jueves, 15 días en julio 15 días en agosto, y mitad de semana santa, semana blanca, navidades. Ahora...
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Turno y jornada trabajo, descansos
Trabajo en la administración local como personal laboral de mantenimiento. Actualmente, y aunque el horario de trabajo se rige por un computo anual de horas, desarrollamos nuestra jornada laboral en turnos de mañana y tarde de lunes a viernes en...
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