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Ilustración.
Son principiante en esto dela musculación y quisiera que me puedas ilustrar acerca de que tipos de ejercicios hay, para que sirven y en que momentos debo usarlos la superseries, triseries, que son los músculos antagónicos y en esos ejercicios en los...
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Patear el balón con fuerza
Necesito patear el balón con más fuerza que clase de ejercicios puedo hacer para mejorar.
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Muscular
Me llamo Jorge tengo 21 años mido 177cm y peso 68,5kg. Me gustaría estar algo fuerte(no como los culturistas sino que se me marquen algo los músculos ). Los músculos que me gustaría trabajar son los de brazos, abdomen y pectorales. ¿Qué tengo que...
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Plato ducha acrílico
Me han instalado un plato de ducha acrílico y cuando pisas se hunde un poco esto es normal o no esta bien instalado
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Problemas al nadar con aletas.
Quería a ver si me pudieran ayudar en lo siguiente. Llevo practicando natación hace aproximadamente un año, realizando una distancia de 2000 metros en unos 40 minutos (me va muy bien, pues tengo 43 años y he obtenido muchos beneficios físicamente) de...
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Hoy me diagnosticaron insuficiencia de convergencia. Me he grabado acercándome un lápiz y es cierto que cuando esta a poco menos de un palmo de la nariz el ojo hace algo raro (justo en el momento que veo la imagen doble). Tengo 21 años y 0'75 de...
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¿Cómo estas? Estuve leyendo las preguntas y respuestas, me parecen muy buenas. Bueno como pongo en el titulo, tengo una protusión y realmente quiero hacer todo lo posible para mejorar mi estado. He dejado de jugar al fútbol (deporte que amo) y ahora...
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Crecer estatura
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