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Ayuda para mejorar conceptos ofensivos de fútbol: puntería, potencia de disparo y cansancio.
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Golpe en el empeine. Consecuencias, lesiones...
Bien te comento, ayer estuve jugando con unos colegas al fútbol sala, con la mala suerte que al pegar al balón, pegue la patada en el suelo, me propino un dolor terrible en los dedos y de hay se me a subido al empeine, teniéndolo hinchado hasta el...
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Comenzando despacio con el gym
Al foro. Soy un chico de 26 años que practica fútbol federado pero en junio lo quiero dejar, para comenzar con el gym. Quisiera ir preparándome poco a poco, compatibilizando los entrenamientos y partidos de fútbol con un par de sesiones de gym, para...
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Como concentrarse antes de un partido
Butulia tengo un hijo de 11 años es portero desde los 6 años cubre muy bien la portería le falta un poco de agilidad y decisión a la hora de salir pero es luchador y muy trabajados, cuando juega contra un equipo fuerte se crece y suele hacer grandes...
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Mancha blanca en parte baja de ojo por golpe
El día de hoy estaba estudiando y como siempre salí al recreo a jugar fútbol con mis amigos en el transcurso del juego el balón reboto y me llevo por sorpresa un golpe en el ojo. En el momento no alcance a cerrarlo y me golpee muy fuerte, al...
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Golpe en el empeine, consecuencias, lesiones... Necesito respuesta
Bien quería explicar mi caso, ayer jugando con unos amigos al fútbol sala, al pegar al balón, pegue una tremenda patada al suelo y recibí un fuerte dolor en los dedos, pasándose al empeine, esta mañana me he levantado y tengo el empeine muy...
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Ejercicios para la velocidad en mis patadas
¿Me podría decir algunos ejercicios para conseguir más velocidad en taekwondo?, ya puede ser tanto con ejercicios que tienen que ver directamente con el Taekwondo como ejercicios que no tienen tanto que ver, mientras sea para coger más velocidad.
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Busco oportunidad de jugar fútbol profesional
Tengo 21 años y me gustaría saber si todavía tengo la oportunidad de jugar fútbol profesional, no he jugado en ningún equipo, aunque si estuve cuando era niño en una escuela de fútbol ademas juego fútbol aficionado con mis amigos. Me considero un...
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Operación de menisco externo
Soy gabriel muñoz tengo 23 años y me operaron de desgarro de menisco externo en febrero del 2008, hice solo un mes de reposo y kinesiologia. Luego de este mes fui a ver al cirujano que me opero para ver como seguíamos y me dijo que podía empezar a...
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Un año con dolor aductores pubis e ingle.
Soy jugador de Fútbol, corredor, jugador de tenis y padel aficionado. Nunca había tenido una lesión de gravedad hasta el año pasado. Un día en casa hice un cambio de dirección para entrar en una habitación y me dio un chasquido en la ingle derecha....
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Quisiera saber como mejorar mi fondo físico
Me gustaría saber de que manera mejorar mi resistencia para jugar fútbol, tengo una buena técnica pero deje de jugarlo solo por alrededor de 2 o 3 meses y ahora me agoto muy rapido, después de 15 minutos me siento cansado y siento que me falta el...
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