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Uso del cardispan
Mi estimado quisiera que me iluminara con unas dudas que tengo lo que pasa es que quiero competir y estaba haciendo una dieta de definición la lleve alredededor de 2 semanas básicamente era pechuga de epollos asada y casi no consumicarbohidratos mi...
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Cuerpo con rebote, tiene solución?
Ayer fui a realizar ejercicio y mi instructor me dijo que como andaba en cuanto a la comida, pues me dijo que si no le bajaba a la comida, no bajaría de peso, yo le dije que pues mido 1.64 m y peso 69.900 kg, que yo quería pesar como antes 60 kg, y...
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Arreglar hormigón en canal de drenaje con rejilla
En la entrada de un almacen donde pasan toros con bastante peso y hay una canaleta encofrada para drenaje con una rejilla de hierro de unos 30 cm de ancho y unos 5m de largo con marco de hierro en el encofrado pues se ha roto y hundido por varios...
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¿Pan, pan pita o galletas de soda?
Hace dos meses que dejé de comer pan (lo reemplacé por galletas de soda) y también dejé las gaseosas, pero no he bajado de peso. Qué es más recomendable: el pan, ¿Pan pita o las galletas? O alguna otra opción que me puedan dar.. Y también cuánto comer
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Ganar volumen del pectoral
Tengo 21 años mido 1,74, peso 69kg y llevo algunos años entrenando (no solo gimnasio, sino también otros deportes). Me gustaría ganar algo de volumen de todo el cuerpo en general, pero sobretodo del pectoral. ¿Qué ejercicios me recomiendas y con que...
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Que es el "salto térmico en ACS"
Quisiera saber en que consiste exactamente el salto térmico de una caldera en ACS y como se averigua este salto, me explico:las características de una caldera entre otras cosas es: litros por minuto en ACS 13 Ltr. Con un salto térmico de 30 º y 16...
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Aumento de peso y amenorrea
En primer lugar quisiera agradecerle el tiempo que dedica a resolver estos problemas. Después de dos años consultando a varios ginecólogos y con los exámenes médicos correspondientes, todos han coincidido en señalar que padezco amenorrea secundaria...
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Fat burner
Soy un asiduo de gimnasios desde hace varios años y hace poco me he decidido ha empezar a tomar un complemento de quemador de grasas, pero antes me gustaría la opinión de alguien experto para saber un poco que comprar, como tomarlo, si hay que hacer...
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Peces Mollys con puntos blancos
Hace poco me percaté que un molly macho adulto de mi acuario comunitario tenía puntos blancos. Me informé en internet que era una enfermedad muy común en los acuarios y que lo mejor era comprar un producto especializado para ello, exit y que aislara...
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Calentador eléctrico de deposito o de gas
No se si poner el calentador de agua eléctrico o de gas. A mi me parece que el de gas con encendido automático está bien, pero ahora intentan convencerme para poner uno eléctrico de 70 litros. Informadme por favor sobre el gasto de cada uno de ellos...
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