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Me acaban de diagnosticar GN Focal y Segmentaría
Sobre mi: Tengo 37 años, peso 79 kgs, mido 1.80 mts, complexión delgada, nunca he fumado, no diabético ni hipertenso, lupus negativo, hepatitis B y C negativo, VIH negativo, nunca he enfermado de gravedad, sin vicios, hago poco ejercicio, como muchos...
2 respuestas
Información sobre anabolizantes
Soy un chaval de 26 años que me estoy planteando el consumo de anabolizantes, ya que un amigo me ha dicho que en su gimnasio lo consumen la mitad de los que van allí (de hecho a uno de ellos que ha aumentado brutalmente su musculatura en los últimos...
3 respuestas
¿La creatina engorda?
Me he decidido a preguntarte ya que las otras respuestas tuyas que he leído me han parecido muy acertadas y creo que muestras un gran interés por ayudar. Espero que sigas así. El tema es que estoy pensando en tomar algún suplemento para ganar masa...
3 respuestas
¿Creatina pura o creatina combinada? ¿
Quisiera saber si me conviene tomar creatina al 100% pura... O tomar los preparados que incluyen creatina + glutamina + bcaa... ¿Cuál me recomiendan?
1 respuesta
Dieta subir peso/batidos?
Peso 74 kgs y mido 1,80 pero me gustaría subir de peso ;suelo comer bastante pero aun así m cuesta coger peso ; ¿Me podrías recomendar una dieta? Voi a empezar con gimnasio y tbm estoy practicand natación. ¿Tbm me podrías decir que opinas de los...
1 respuesta
Puedo tomar este suplemento?
Acabo de comprar un suplemento de creatina es el cell-tech de muscletech el hecho es que expira en 1 mes y medio aproximadamente, ¿Cuánto tiempo después de su periodo de que expira este producto se puede tomar? He escuchado que luego de 6 meses se...
1 respuesta
Problemas erección y batidos de proteínas.
Tengo 25 años y llevo 3 años y pico en el gimnasio, llevo tomando batidos de proteínas desde hace más de 1 año. Siempre que entreno me tomo un batido, aunque, en algunas épocas he llegado a tomar hasta 3. Los batidos que tomo tienen también un poco...
1 respuesta
Aumentar peso sin crear demasiada grasa
Empecé al gimnasio hace algo mennos de un año, mido 1.70 y de aquella pesaba unos 54-55 kilos, mi objetivo era aumentar de peso, ahora estoy consiguiendo poco a poco mis objetivos, peso 62-63 kilos, y mi objetivo es llegar a los 70. Pero el problema...
1 respuesta
¿Qué cámara digital comprar?
Puedo decir que sé lo que quiero pero al final no sé ni que marca ni que cámara comprar. Me atae que sea de gran angular, con zom óptico generoso, quizás con visor, buen color, que se puedan sacar fotos de noche etc etc, y todo ello en una cámara...
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¿Cómo tomar las proteínas?
Killer boxer, te envío esta pregunta porque he visto que sabes del tema, y lo más importante... Te tomas la molestia de contestar muy rápidamente! Estoy entrenando hace 5 meses, hace un mes que mi instructor me dijo que no subiA de peso, y que debía...
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